「 腰 骨 痛 」
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三 、 濕 熱 型
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症 狀 : 以 婦 女 多 見 , 常 伴 有 白 帶 增 多 , 或 小 便 頻 數 短 赤 , 舌 質 紅 , 苔 黃 膩 。
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食 療 舉 例 : 桑 寄 祛 濕 排 骨 湯 公仔箱論壇! |. c' G% O3 ]) h6 O p5 C$ [
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材 料 : 桑 寄 生 四 錢 , 生 薏 米 一 兩 , 赤 小 豆 一 兩 , 生 薑 三 片 , 豬 排 骨 半 斤 。
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2 v* j3 j1 g* h, ~7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 法 : 豬 小 排 洗 淨 斬 件 飛 水 , 桑 寄 生 洗 淨 以 濾 袋 包 好 , 所 有 材 料 加 水 八 碗 共 入 煲 , 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 一 至 二 小 時 即 可 。
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1 r* m! p( z* K' H& q/ E功 效 : 祛 風 除 濕 , 補 腎 壯 筋 骨 , 特 別 適 合 風 濕 之 腰 膝 酸 痛 者 服 用 。
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3 v) B0 ]& _8 G) W& b5.39.217.76註 釋 : 桑 寄 生 性 味 苦 平 , 有 補 益 肝 腎 , 逐 濕 去 痺 的 功 效 ;
- Q' Q6 q. L6 o# \5.39.217.76生 薏 米 性 味 甘 淡 平 , 有 利 水 去 風 濕 的 功 效 ; % n5 p2 E1 s# x. U7 ~- Y F; k$ r
赤 小 豆 性 味 甘 平 , 有 祛 濕 利 尿 的 功 效 。 |