f9 W8 \6 } t8 mtvb now,tvbnow,bttvb
4 v; c4 m# A) S3 |1 W) m公仔箱論壇材料
* @! |: \" G& [士多啤梨 450克、呍呢拿糖 20克、牛油 16克、士多啤梨醬 48克
3 U9 ~: c7 I/ z- X7 F0 L k& P$ m; T* G3 ^5 u. V' l
薄餅材料5.39.217.76/ C, C+ J! ^. Z* t: j
低脂奶 300克、全麥麪粉 105克、全蛋 50克、蛋白 20克、糖/沙律油各 15克、鹽 2克0 V' l2 N l& m1 a) [8 t4 i
2 U+ v# ?% K/ m6 ~9 v5.39.217.76
. ~/ a4 T2 o- L( l0 M- ~( j u X5.39.217.76/ H/ Z& Z$ [- I e0 h) u
tvb now,tvbnow,bttvb& q% j# N$ U% P* i: B; N1 s5 y* }- W
做法
# |, m5 x& {+ s$ `' s: R# K1.餡料：在鍋中加牛油，用中大火煮溶，煮至啡黃色，約 30秒。公仔箱論壇3 e) x' ^8 c4 L+ T, w7 u6 u. z
- k3 ?4 w& k. ^% Q
2.加入士多啤梨、士多啤梨醬及呍呢拿糖，攪拌煮 10分鐘，當士多啤梨被焦糖包住即可。
, U! o6 F, y& N4 U" R! Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S9 W& }/ z: c- l: B
3.將薄餅材料全部拌勻成麪糊，燒熱平底鑊，注入麪糊，煎成薄餅，放凉備用。tvb now,tvbnow,bttvb" a F" S- ^! n; a( `# w
5.39.217.76! y6 ^# P1 [3 z1 W7 V" x
4.將薄餅放碟上，放上適量煮好的士多啤梨，捲起放碟上，在面淋上餘下的士多啤梨即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \3 E( U0 B* S8 h& B3 J# K6 G
公仔箱論壇8 z. n* ^' Y1 O Q! H9 ~( ~) }, g
 U& l$ P; b3 Y& A; e
5.39.217.764 q8 _" P/ ` F% M" i4 h
 |
發表於 2010-5-8 07:00 AM
| 