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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律


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0 z& _% F1 p, [/ t% e" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克/ {' u* E9 j. l. L* p4 _
醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量
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做法
4 ]9 M) r5 _3 `5 O2 ]1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。5.39.217.76. y% Z: U4 Z! |. ]" K! e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w9 E* f: l: T* |& D8 k
2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。
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3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。
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& Y: @' I+ e6 h" d4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K5 e: q( i' s( a. R( K  O
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