 ) c3 S& @6 P) w7 l1 _
5.39.217.76: l4 Q( V1 V9 h9 [2 |! f2 o, P9 Q
材料
" ^8 b: O$ M! C3 ?: X公仔箱論壇紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量
7 ^3 K$ Q+ m: F: F0 E/ y5.39.217.76
4 N" J, a3 W6 C% U5 K2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 j: I7 K R6 f! n- i! h
做法
, j4 h* U2 f: J% M& f公仔箱論壇1.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。
2 l" R G& o4 x4 v8 w3 x( K4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
6 ^5 e$ j' q4 C1 stvb now,tvbnow,bttvb2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。
# G0 ?" c6 Z" X# q2 m5.39.217.76/ G f& Y f' K' E8 p m$ Q _) \
3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。公仔箱論壇# v8 W) R* o/ d
公仔箱論壇; U+ \% y! q0 T: t# i
4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。公仔箱論壇* i' h- C2 Y9 ?! }9 ^2 w3 W3 e
/ f6 M! T+ G- S c5.39.217.765.隔渣後加入忌廉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F; M9 b6 X& r O2 e
' v8 z- }* o0 H- W5 \& N {
$ U9 J% B# Y+ `2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H3 i# v7 q; f* p& `4 [
 |
發表於 2010-5-8 06:57 AM
| 