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材料2 n0 r7 F( B7 f& z
海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p, y" H- w( g' F- I
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4 a' |+ R) S# Z/ \& m& H5.39.217.761.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
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, i/ }* j: p+ u! d& x" u5.39.217.762.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。tvb now,tvbnow,bttvb& t. p; o3 x4 d9 m5 c
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。
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B- u! O& j# s; D5 m$ L1 T) D4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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