3 Y. V; K1 l9 Q8 E: ztvb now,tvbnow,bttvb材料Ingredients:
$ F; N+ a8 S2 ?& V0 m1 ztvb now,tvbnow,bttvb花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
& C" B* {+ e" O# P+ t `' s5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味Seasoning:
, b0 @. w' j- n1 F+ b& {3 |' p公仔箱論壇酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
. @/ m4 e& W; |0 N1 ^4 B/ n做法Methods:
: D6 @ E C0 \1 x* u0 k2 W& z花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
8 ?! u2 M8 \" V) P" ?+ D烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 公仔箱論壇4 l; @; b2 e" F0 p/ i4 ^
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 2 t2 q3 `# Z$ v
' V, C& U- l2 J5 k, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ G+ X# Q+ { k
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發表於 2010-5-5 01:52 AM
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