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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
) l' Y. U5 K, u w( E8 q$ d6 P* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }9 Y+ u% K0 X5 l3 v3 r5 K公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `- k6 F1 k" z; ?
. M8 m6 j$ J9 Q' V0 o1 a公仔箱論壇 主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A5 g& q6 f# T; r& b
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張2 Q0 x- @6 `8 T7 q7 L- g
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
+ M7 ^( b" j& C. S. B; W4 l: k 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
' ?& `2 }* D2 _% |0 a' h 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
; Q. ~2 L9 Y- G( x$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g5.39.217.76# T- b T0 L1 `' X2 K7 f
副材料
7 a, Z/ C! q j- V1 _5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
G- n; A' e9 {2 N ?3 z4 \; u公仔箱論壇 醋1大匙,砂糖1/2大匙
2 P# j- s' y) n1 Wtvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2! ^ i7 ]+ c5 @: Q
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜: L4 Y4 _1 U" g* I5 e) e8 w
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb1 q9 y+ d" }, R7 t, x
洋蔥,芝麻葉都切成細絲tvb now,tvbnow,bttvb L# K" L2 W I- z; I# U( H
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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1 W+ F# I; J, O1 k$ `' x& _+ O0 A% C公仔箱論壇 02.餃子餡: ^, u5 x% ^. ]$ g; I! E
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸公仔箱論壇7 H9 ?& Y7 n% ?4 a' S* k
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
7 \* s0 C: M" j* {, {4 k公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒公仔箱論壇- s) o% H0 j+ q4 P
放在餃子皮裡,然後對折
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 公仔箱論壇) v; [# l3 p, T2 d- E! b6 R
03.調味料5.39.217.76! `6 \$ i v2 I$ V7 |
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
# Z2 ]$ p0 d Htvb now,tvbnow,bttvb 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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1 y9 g; ?2 z- R9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04.煎餃子
% R8 R: c, p5 S% j" ] 在平底鍋裡倒入油將02放入
7 o9 w2 J0 F7 ~% S5.39.217.76 兩面煎得焦黃
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3 W1 M- E3 \! ^8 p3 v5 q( h bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m4 B0 `9 i* o& H5.39.217.76 05.完成
) W9 F n$ ]. P$ @6 {, W! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在碟子裡放入餃子和蔬菜
& g" F! ^) _1 L0 ?6 J/ B6 Htvb now,tvbnow,bttvb 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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