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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal 1 ]. Y9 d F' a- z v6 V+ s e
# W J+ ]3 B+ p; v) }& \, L. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 y5 F5 E; ?! q" e! d
& D, }% |# a! j$ p# |$ v5.39.217.76 主材料5.39.217.76" g5 p6 c) Y4 I& m! M) ]
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張5.39.217.76$ U O8 a: U9 ^' z5 M! N
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
; `/ _! t) w( t# V0 R: e公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 s3 y" K* Y+ I+ |" K( f
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
7 |( E' L9 a. z3 ?* b1 v2 [tvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g" s3 h+ b g* G; i8 ]
副材料tvb now,tvbnow,bttvb, f5 X( K. i1 w2 ]7 {% {
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙5.39.217.76/ T4 P. _! Q- s: `! q/ J0 G% a
醋1大匙,砂糖1/2大匙$ v" t1 n4 f4 N' U
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]* o& K8 L# m% y1 N8 M8 Z7 ^* B, y
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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7 I! l: ?. u& `6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {1 u9 q! L: v- L% B) f公仔箱論壇 01.準備蔬菜
5 p5 } d' k+ X, m; _5.39.217.76 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
+ }& W& m `+ X9 N9 [ 洋蔥,芝麻葉都切成細絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y& N( ` P8 z+ A5 p2 P
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分5.39.217.760 [& k1 ^% d* g; y) M- P& _! j
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/ {8 m; ]- v4 w# Htvb now,tvbnow,bttvb 02.餃子餡1 k1 w4 M% l8 g0 k3 d& O* I
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5 \9 w2 ]# X1 M& y8 ~
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
4 E6 @7 s% L5 g$ {8 H 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒0 b5 t( n5 M& N$ L$ ^
放在餃子皮裡,然後對折
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/ ?' p# q0 }. w0 i2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.調味料
$ @1 z$ c, W' Y ~! t8 t; Ttvb now,tvbnow,bttvb 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖5.39.217.76" H) V" ]+ V, r2 C& B5 y: i
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
4 X; R" G1 j+ K; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' |) ^' F$ i! n' h3 P* f! `) `5.39.217.76 04.煎餃子
( u/ q6 x/ R5 i" v6 W0 wtvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入油將02放入
' a$ _8 T" ]- Q' l2 N0 W4 T# ` 兩面煎得焦黃tvb now,tvbnow,bttvb% Q8 r: f/ i3 B: L
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 公仔箱論壇, N! r# T4 x; |- @( E/ r- L
05.完成
" A" D6 `/ f9 t( r. m9 o8 k" k$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在碟子裡放入餃子和蔬菜
5 T" E) w1 R+ i) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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