再忙也要洗過澡再睡「快點洗完澡後上床睡覺。」過去這句耳熟
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! m3 G9 r0 |/ X9 I# w: o3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化，tvb now,tvbnow,bttvb# v! G8 v" N6 J2 U. z; S: h8 ?3 k
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連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、5.39.217.76. C% C+ A T5 a8 y* J( q/ {
- r" W% u0 {$ r0 R7 Ptvb now,tvbnow,bttvb工忙碌，很多人回到家就累癱在床上，洗澡這件事，隔天早上再
$ S. h8 V! ], I. }: }4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G8 G8 W2 u7 j6 `# W0 [8 H$ E1 q
說吧！但是不洗澡就上床睡覺，好嗎？究竟是晚上睡前洗澡好，
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N- W/ ^; [; M) q& C9 O+ O公仔箱論壇還是早上再洗，香噴噴的出門上班好？& m5 @) i5 ~# I5 ?% N8 l( R
2 x( S- s+ {1 P$ o9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, v+ d+ K4 U' G. ^" o b
長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出，歐美人士習慣在早上才洗澡，# j* B+ D2 q p
, r: I) B* y- ^它有振作精神的好處，但這在台灣並不適合，因為台灣的氣候潮濕、tvb now,tvbnow,bttvb, g7 j4 P7 e, |3 a, l n, I
. V" ]# c" ^/ l8 O5 P悶熱，空氣汙染嚴重，對皮膚有很大的影響。以臉上來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E1 ~0 Y+ G" j' L2 T/ s
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每天在外界接觸很多的汙染物，包括脂溶性及水溶性汙染物，
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0 U5 m& [. J- v3 n2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等，會溶於皮膚的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |- L0 {$ M" I3 Q6 {2 N
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油脂上，阻塞毛孔或刺激毛孔，引起粉刺甚至濕疹；大多數灰塵
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- V5 N" ]: Y. Z$ H( Z5.39.217.76屬於水溶性，當臉上有汗水時會黏在臉上，如果太久不去除，
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) A N- D; V0 K% F3 X過敏體質者容易引起過敏。5.39.217.763 B6 o% b1 a5 z
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而以身上來說，如果身上有汗水未去除，讓它在身上「自然乾」
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8 L2 u1 M z6 ?7 ^（到隔天早上早已經乾了），很容易引起汗斑，所以有很多患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o; B3 k- {0 b" v+ _; D
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冬天痊癒、夏天發作，就是這個原因。此外，過多的油脂常常堆公仔箱論壇, ?, g$ L: ?/ r$ q& Q) U
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積未去除，也容易使背部毛囊發炎。翁雯柔說，引起汗斑的黴菌
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! W$ b q5 |6 }6 ^2 Y' n* o是一種很普通、到處存在的菌種（只是多少而已），平時不一定
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會致病，但汗水多時，例如在夏天時，背部中間線處、女性的胸: i; d$ J! G" M% ~: g
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部之間、脖子、腋下等處，這些衣服吸不到汗水的地方，
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4 c) R2 X* ]. y/ g0 M' etvb now,tvbnow,bttvb如果又未適時將汗水洗去，就很容易引起汗斑。
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謝德生提醒，睡前不但要洗澡，更要先上個廁所後再睡，這對女
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性來說更為重要，因為可以去除殘餘的尿液並沖出細菌等，
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4 S5 K8 }$ H# \公仔箱論壇減少尿道、膀胱等泌尿系統發炎的機會。/ e! @6 u' @* s) P2 \5 j! B# r
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您都是如何洗澡呢？是盆浴還是淋浴？浴室的噴水蓮蓬頭，是一
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個良好的陰離子發生器。當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水流時，空
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' U. K1 ^5 S( M( v9 f3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣中便產生了大量的陰離子。現代科學證明，陰離子對人體具有
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很大的益處，它能使人健康長壽，還能醫治某些疾病。經常淋浴
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具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、止痙、制汗和利尿的作用，對肺氣腫、
2 l/ A, k7 S( t$ [9 K" z: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; W. {3 l4 ? ~( |' q; ?4 O
冠心病、高血壓和神經衰弱等症有一定療效。人吸進豐富的含陰
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6 S; ~% ], }, E7 p1 _0 d f& f公仔箱論壇離子空氣後，能迅速消除疲勞，呼吸、脈搏次數減少並很均勻，公仔箱論壇$ {+ B; d" y+ S. X
3 _2 J% {& |# E" P' e! p$ ]還能刺激皮膚再生，使創傷加以癒合，促進新陳代謝，有利於機
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* q! s- ?3 s" ^/ x% e7 e公仔箱論壇體的生長發育，提高免疫力。科學研究人員用此法治療的3000個
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例哮喘病人中，20歲以下的病人有效率達98%，40~60歲的病人有5.39.217.76& O- h" p. @1 N) G; v' Q
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效率達88.3%，醫生們認為，這是任何藥物都無法達到的效果。研公仔箱論壇0 l1 r+ X2 v3 I U
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究人員認為，雖然自然界中每時每刻都存在著陰離子，但由於環5.39.217.761 u; ?7 e3 O' |5 I
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境污染嚴重，陰離子的壽命極短。因而，如果人們能在飯後工餘3 v' ]/ W3 r3 \& h
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洗一個淋浴，享受一下豐富的陰離子空氣，對身體健康將受益匪淺。
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洗澡時間忌過長，洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中
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. r1 y6 U* ]) h1 l& G6 g% }5.39.217.76的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。# C' ?. _! r) m2 A9 g7 m% P
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有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E, m" X, g: v; \
! \: p- @( Z, C3 a5.39.217.76危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久。對心臟也不利。 |
發表於 2010-5-4 02:30 AM
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