材料Atvb now,tvbnow,bttvb: [ u& J* G7 j
番薯 150克（去皮切角）公仔箱論壇) f: Q7 o. B& ~/ `1 Z8 x) w* R
白豆干 4塊（切角）tvb now,tvbnow,bttvb# W2 i+ L8 y) Y% o# q3 G4 @0 S
腐竹支 5條（切片浸軟）公仔箱論壇% y& H. M2 \% ~4 i" l
豆角 300克（切段）tvb now,tvbnow,bttvb% o- B* v2 n4 u6 a5 y* ~1 Y6 k9 g& M
樹仔菜 150克tvb now,tvbnow,bttvb2 w9 p9 _9 G5 F. k- s( E: Y: A
小蝦仁 150克
) x9 w) Q- ]( y1 k: O5 ~$ @- i+ R3 M4 T公仔箱論壇椰汁 250毫升
1 z, G7 f* J0 k' a# p8 ?; _. Y公仔箱論壇清水 1公升公仔箱論壇0 A" ?- K4 y5 Q0 t, c1 d# m
5.39.217.76% {2 O) z# i$ ~8 P! x; o' }" N
材料B3 }1 a) {* ]2 o* |4 H8 Q
大蔥 150克
( J* U! z W, `2 `紅辣椒 10條5.39.217.76, i" X- f' D( i- c) A+ |
馬來煎 20克
4 J, D* B/ P1 Q' r2 \7 t注：把用料舂爛。
5 i# v2 k7 J' N( i4 W* W) A. Y公仔箱論壇做法
0 @6 W8 G1 M I @1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。
, g: s$ g6 k! r- c, Mtvb now,tvbnow,bttvb2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。
& X. X) J# ^! ~' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。5.39.217.76) K& R/ `9 M$ ~3 ~9 W9 F3 z7 q3 ?
備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
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