長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。 s+ A9 |- d9 u' F4 h
( b# N6 m0 Y0 d, otvb now,tvbnow,bttvb
/ V+ B! e. J1 k4 @輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。公仔箱論壇7 v6 b; ]. y. `& E9 u) Z, @+ |
tvb now,tvbnow,bttvb1 z$ T0 ?* k4 U' s7 ?* q
5.39.217.767 R& h7 Q3 ?: [: X% N" p1 q
甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
/ n& ^' F- T7 t' P& ytvb now,tvbnow,bttvb' D4 {- h2 v9 A7 R' f
0 l8 T- \% w/ J' ?' F1 y
長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
$ B. O: a! I* u, ]公仔箱論壇
- y3 e) ~" w3 S2 E; a" x3 { mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ {+ @9 ?# F1 \8 i6 ?* u9 `
睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。
8 I" {/ v# n0 J$ j9 G5.39.217.76
5 x" ]1 N. X8 g. U) M5.39.217.76
7 p$ `0 i' w$ E$ E6 j5.39.217.76少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \/ i/ n. k9 q; ?% ?
$ [) u8 I% w1 O W" etvb now,tvbnow,bttvb
- E- F, }, D5 {( i" Z空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
" O6 ?6 G- H$ ?2 H- [tvb now,tvbnow,bttvb
% \4 n/ V7 R# r! U* h. K7 Ctvb now,tvbnow,bttvb2 w8 t( J! T! D5 V
蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
& M6 ` A8 ]6 k# ], jtvb now,tvbnow,bttvb% P+ S( t0 N( x" v1 _5 h
8 O6 _+ I }* z1 C0 d. _
不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
# y1 i- `+ D3 w( A- P
& D3 K* w" N, @9 x w8 f5.39.217.76
' u+ K' O) j% k: w! S帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
3 d E0 b3 ~0 \( D9 e3 u公仔箱論壇1 ? [3 k2 |+ Y' ^
7 V/ h) j. o7 M$ J" ~
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
發表於 2007-5-29 12:24 AM
| 
發表於 2007-5-29 10:38 PM
|