長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b, o- R& N% Q/ A1 T, W
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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2 S" _$ S) m( I9 c0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。公仔箱論壇2 x" h2 {2 ]& e% S, a/ T
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長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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/ l+ \8 n' ~' a4 L公仔箱論壇睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。tvb now,tvbnow,bttvb" h+ v2 _3 M, M
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
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. I4 f9 C' E- j* v" D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U5 c2 k/ y$ `8 c& L
空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。+ I, S' Z( W1 K) h
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0 R/ W! E+ N5 t5 u% [公仔箱論壇蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
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2 V) t# ?1 c& F; Q, g5.39.217.76不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
0 \6 a6 x, U# t& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, F: ?0 f- P/ r E7 g4 a
) R: s, i/ L+ w0 `- I' k: F/ g. {5.39.217.76帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。公仔箱論壇/ d4 Z* L, u' l% f
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