長期飽食:導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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0 I: M' g0 N( s, K, ]6 k) C9 W公仔箱論壇輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久而久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i' n1 w* S4 Y
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甜食過量:甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導緻機體營養不良,從而影響大腦發育。
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長期吸煙:常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性癡呆。公仔箱論壇& z! b" Y+ {# e' T4 T% w
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; ]' n+ x6 W6 F7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠不足:大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,隻會加速腦細胞的衰退。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q2 u6 A: B; N
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+ d' I) V: L3 i W少言寡語:經常說富有邏輯的話,可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。5.39.217.767 \! r4 E8 _5 w
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空氣污染:大腦是全身耗氧量最大的器官,隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]0 y; E1 x! ~
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1 @ U# m6 q/ X, {+ Q+ r" L" {公仔箱論壇蒙頭睡覺:隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
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4 [8 k& F3 I& I9 a2 i3 l& E1 a5.39.217.76公仔箱論壇1 T; E. K# B$ L, Y3 \
不願動腦:思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
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帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
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