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) t/ v5 J7 k! J* Y& E" ~* M5.39.217.76山藥 5～6公分厚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L3 e1 |" L3 H* L) w& x+ l1 j- n/ z1 T
地瓜 1/2顆 5.39.217.76+ k# {; Z' q |9 G/ W. U, R b
蘋果 1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F! b$ n {: P$ `
溫水 120㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j: E+ |4 u% I D8 m
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W! X" D; A. f& i
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。tvb now,tvbnow,bttvb- k; y h" R/ B; K1 Z4 i) s; a* R9 X
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。% Y) \5 o! b( j
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3.將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇' _. j# i" }: k: z4 L
6 ]% {: x& Z7 ^# o$ r8 c: S6 Etvb now,tvbnow,bttvb4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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7 ]) X5 @4 C( E# L' }公仔箱論壇5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V+ h9 [5 p2 j$ O! l% b. [
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【備 註】
v2 u- p/ u8 _4 G# t功能：強健身體、紓緩壓力
+ c6 V, i3 }+ S6 ~4 _( w" w山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。公仔箱論壇& k# W9 C9 k0 Z0 g
在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
, \' ?5 d4 g3 P2 Q, h公仔箱論壇適合族群
- U6 {3 s+ M: a( d% `# r這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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