主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
+ z* N* v1 E! y- T' X1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
6 Y1 e8 s" V( w/ O4 X/ O0 V 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K5 S6 D4 N, L" I8 a4 x
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. H! T$ [+ ~2 e' l! }配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：tvb now,tvbnow,bttvb) z5 F; v) S8 Z2 S. \
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb$ }- F+ g. c( j2 Z- S8 F
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主菜烹飪做法：5 d. p' a& R; `8 c5 j+ {
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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$ k8 z& M; U5 w6 d1 w$ ?3 ~/ K2. 雞蛋水煮至熟切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J6 o: p6 T; E2 C/ U
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。公仔箱論壇- y. Y7 _4 g. Q: W" j5 [
* H' [9 z1 O& t' Q$ c& D S4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。5.39.217.76, F3 B: A1 g6 M4 F* V+ K/ X
6 ^6 k0 K4 f0 W- Y7 f: q o5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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