主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、5.39.217.76. b% W; l- M h& q8 I
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、5.39.217.76" g. z. G9 s/ ], u/ Q, `2 C- _
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^- ~2 k8 @# C8 v
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：5.39.217.762 x) `, U' s$ d8 f
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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主菜烹飪做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ Z) k% e2 ^$ ~3 L) q( @7 R
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x( H9 Y s6 m" d
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。& C" d \) ]# w, r. `9 m
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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