返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 竹笙雲耳凉瓜爽

公仔箱論壇) I0 p$ w7 {. ?# V
tvb now,tvbnow,bttvb5 d" u# J( c/ T6 Y" O* ?. {
材料
/ V/ x/ C5 E2 R# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國凉瓜 400克、雲耳(浸軟) 60克、竹笙(浸軟) 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許
) T: \6 r+ w9 n0 @. C* J/ c公仔箱論壇
! e0 J& O6 T1 V. ]        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V2 {6 I9 t" B$ q+ u

- ?9 W3 M% t7 G4 f" d& E  {- A5.39.217.76做法
4 I1 V0 i7 w7 p- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將凉瓜刨薄片,不要刨到見白色,否則會好苦。5.39.217.76" l0 ?* |! h; o4 M% x
5.39.217.766 {0 c3 F5 r$ X0 e
2.開大火煮滾水,放入凉瓜,加少許鹽,灼熟後撈起瀝乾備用。
9 J4 p3 ?! g: K- e4 D9 I* @5.39.217.76+ _& X# j5 V. }# L; t3 s
3.開大火燒熱鑊,放入一勺雞湯,再放入竹笙、雲耳煨至入味。
7 X9 H" B8 a$ {/ r( N# ]公仔箱論壇5.39.217.76. {' W' Y+ o* W* m6 p
4.燒熱鑊放入其餘雞湯,開大火煮滾,放入鹽、雞粉、糖調味,再放入雲耳竹笙煮滾。5.39.217.76/ _" S  ]/ z/ f9 Y1 Y: `8 W! }
tvb now,tvbnow,bttvb( P  N+ x, H6 x# b' w) ]4 O; h
5.將凉瓜上碟,最後倒入上湯、雲耳、竹笙,即成。 5.39.217.76- H% }, _- C1 M5 t
公仔箱論壇# M! T- R7 D: t! ]
        ; Y  c: P* g2 p

4 Y5 {# U; f- T% e8 s
, h9 N3 ~1 i$ P! K* }; U1 b& N6 l
- J" L/ ]4 Z1 u9 P5 }* p公仔箱論壇
返回列表