淮杞嚮螺雞湯

我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.5.39.217.76! P# z9 f( g2 |8 d( M2 s6 y7 o4 I
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材料:
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半隻
" O' o5 r" ?) S" a! y- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉
! w% [. O5 n. h6 f2 z半磅5.39.217.76! z# Z9 H# M# \# I9 ^8 S3 \# L
乾螺肉公仔箱論壇2 y5 I/ O+ c7 O, e  L% }5 s* @
二兩
8 t0 P, t3 j0 l" S& j6 t# R. S5.39.217.76准山tvb now,tvbnow,bttvb  b2 I! @7 U7 h# [8 T8 ~% R
半兩公仔箱論壇/ b7 a) y5 \2 n
杞子; w4 k4 y: V" x5 ^* O6 }8 s. h/ B
半兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r6 O# V9 R! O# ^
瑤柱
: ?: R9 Z6 g) C. c. ntvb now,tvbnow,bttvb三粒公仔箱論壇1 i0 [# a! j0 B# q% F+ j
金腿5.39.217.76! i' D1 ?8 E: `5 X! h, z
少許
" ?" p- x8 _2 {; o' S5.39.217.76做法:5.39.217.76. {6 i% Z$ R/ p* b* R
1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.
# u) D7 A2 V1 @$ d% F  m2 utvb now,tvbnow,bttvb2. 雞和瘦肉同出水, 備用.5.39.217.76* _- d6 y8 Y0 A+ F" r2 j# W3 D* F* W
3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.5.39.217.763 f! C8 Z( a$ i; C; n) b+ M4 H
4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.
! u2 c# b" T2 g# J7 T' y5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.5.39.217.76% U0 F, L# {2 u  O) n6 I$ I
6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.
1 F+ ?9 B. Q* O1 L5 C7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.
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注:
0 Y- Q, u9 w) c, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.