返回列表 回復 發帖

淮杞嚮螺雞湯

很久沒有喝過雞湯了, 見超級市場鮮雞特價,又買了乾嚮螺, 就弄了這個靚湯. 囡囡很喜歡喝, 兩天不到, 全部喝光!!5.39.217.76+ O' j% A+ C( X3 ]
材料除了淮山, 杞子, 嚮螺, 鮮雞外4 ~, R; o: T1 i  O
還有豬肉, 瑤柱, 金腿等等. 很和味, 也很有益呢
!!!" U& H- y+ H; d2 i" f  l

; {; M4 G' r6 L/ Z( Q( N& E4 y8 u5.39.217.76

我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.
2 o: U' O$ Z/ A" l( m% atvb now,tvbnow,bttvb
6 B/ ?: P/ j% u  h5 N$ O7 X7 u+ O2 e5.39.217.76材料
:
* d' R2 J+ r) O/ w' }& E; b鮮雞
' O! X9 m0 t* D2 wtvb now,tvbnow,bttvb半隻

# H: _$ e, c# a6 U瘦肉
$ U/ p' p4 d6 r6 g4 r- w! q8 s( w, V公仔箱論壇半磅

3 V0 Y0 c! Z8 U乾螺肉公仔箱論壇. k9 o7 L9 n' S) k! y
二兩

! F2 Z1 }# A/ \! B1 g: d+ r5.39.217.76准山  v5 P- a0 @7 }# C9 ?3 k* w
半兩
, b- M# \5 t3 S1 P
杞子
% u! ?" s# D9 ], r  o$ k" t公仔箱論壇半兩
% v- n, y! C$ }6 S8 f/ W
瑤柱
0 e8 u$ B& D2 o, Ltvb now,tvbnow,bttvb三粒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a8 G5 g& Z, H2 f4 e
金腿
" ^3 m0 F) G0 J- R+ ]8 ^公仔箱論壇少許

* x9 N0 F+ p4 j. [1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 F* h- ^/ b- z% Z3 \8 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨
.
- W  [+ m7 e4 x% D' }" g) r2. 雞和瘦肉同出水, 備用
.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v  k" O8 J6 Z/ L& |- A- W! o7 |
3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用
.
( V' Z9 K' g9 H, n/ n, p6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子
.公仔箱論壇" ]' M# B6 W$ g& I9 G7 T2 ]+ ~. ?. I! }
5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料
.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R# y5 z* l4 R" |6 i
6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋
.tvb now,tvbnow,bttvb( F2 \9 j/ f: y) u5 Z6 e
7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成
.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t$ K% g- {/ g  }3 L

6 r3 C% T. C$ s2 l, i; i% z
:
3 j+ Q, u' i7 M% n5.39.217.76
這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.

5.39.217.76- s! Y8 [- _9 }7 e+ C- b4 D  n
tvb now,tvbnow,bttvb/ Y5 I- N- H) s  z
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表