宜飲用者：風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。
/ p u; j) o7 n% L5 d# v- y5 e+ u公仔箱論壇不宜飲用者：過敏體質、小便淋痛及孕婦。- p, ~' R% l+ g8 E6 ?
材料：銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、) l2 ^4 P2 K' L% v* D ]
鹽、葱段、姜片各適量。
# n# E+ N: U2 k x% ^, @! V公仔箱論壇做法：5.39.217.76) t, ]6 [% O' V; D8 c8 V
1) 銀耳泡發，擇净待用，木瓜去皮、去子，切成塊待用，
. T) W+ Q" A9 _1 V' X公仔箱論壇 排骨飛水洗淨待用；
/ N, K/ Y( Q! {" d5 `6 O2) 湯煲加清水，放入排骨、葱段、姜片同煮，大火燒滾後放入銀耳，公仔箱論壇& C. t2 ?/ H, Z8 g
改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中，再煲15分鐘，加入鹽即成。5.39.217.76* Q- y1 x0 o# z
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發表於 2010-4-28 08:05 PM
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