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[健康資訊] 水果汁食療

水果汁食療5.39.217.767 L% P) Y  [! P/ f( q0 @3 F
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
, l) y& C  V! @公仔箱論壇3 C/ a/ j$ c9 m" X' f: P7 p' }6 t; ^
香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
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! t- b+ \2 s3 N% g. V5.39.217.76蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓, \+ n3 q& I" W/ D

8 V/ q1 U# I- b# y公仔箱論壇芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
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鳳梨汁:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
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8 G. `) ]3 {4 {: {+ L2 T7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質
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西瓜汁:消暑利尿,降血壓
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芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮、壓力; b8 L+ S/ g% d

4 l! d5 ]7 M2 n, }5 d5.39.217.76葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
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9 b# N3 ?1 j( z' `4 \' q5.39.217.76檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
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' h& j) k1 e+ }2 U. |柳橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷' z9 W1 H% h* Y- Q, a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p9 q$ U* ^/ s8 H1 i2 g- V+ [
草莓汁:利尿止瀉,強健神經,補充血液
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4 g# f! B/ H  _! O) L! h7 P: z) l梨子汁:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素8 d  {2 P# G% t3 \9 x

! ]" M; A6 ~& G0 D: r8 D公仔箱論壇椰子汁:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
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奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g6 t$ r' V! O  g% z0 Q. K

3 f8 j: W3 ]7 L8 U" ^* |  {5.39.217.76紅蘿蔔汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經tvb now,tvbnow,bttvb% ~3 }4 R. C& Y9 j: c
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哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴5.39.217.76. \& h0 g6 l" }$ ?- e  t" L

7 @* i1 G0 R- ^/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮霧:解熱,利尿,寧靜神經作用(加鹽可以幫助消化)
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鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良,食慾不振,果肉磨擦皮膚可治出汗過多tvb now,tvbnow,bttvb  N$ ~0 H- n3 L6 M' `1 z$ o
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棗子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可過食,須細嚼慢吞)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ], T% A+ J2 @/ B' B
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荔枝:補血健肺,促進血液循環,心臟衰竭者可多吃(已燥熱者不可多吃)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D, @% v- j& s$ w6 b  C* Z

+ A& b/ {) X! F7 [0 w9 W龍眼:乾的對健忘,心跳不正常,神經衰弱之失眠,有療效且滋補(隔水煮,不可多吃)
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蘋果:治便秘(少),治下痢(多),滋潤皮膚,清潔牙齒tvb now,tvbnow,bttvb. g8 H' D) |- \' \

! z; D  T7 i/ Z  A  B/ C5.39.217.76梨子:清熱解毒,鎮咳化痰(用梨削頂部處成1/4蓋狀,去核心,塞入川貝粉一錢,加少許冰糖,蓋上蓋子,隔水煮,梨肉汁同吃)
, ^5 R" b& O* f  Y* z( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w7 H& [; h  B% u
桃子:清津味甘,肥良果(多吃易消化不良,應洗淨)
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: D  I% A9 n1 @2 i& W7 |( [. Ttvb now,tvbnow,bttvb柿子:瀉血,便秘,可蒸柿餅食用,一天兩枚,可療肺熱,多痰,燥性,氣管炎,具潤肺止咳化痰之效(不可冰過)
% l! _$ e7 R3 k8 [7 J, D; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K9 e1 Q8 p2 K5 d  Y5 r5 L1 l
檸檬:可增強消化,出汗過多,食慾不振,體力倦怠,減肥解酒可飲汁,切片敷貼臉部,可排除脂積(果汁需含皮)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E; g& i2 ?* q# e
柚子:清燥熱,通便,消口臭,腸中惡氣,解酒(性寒,易腹疼,貧血,多痰不宜多吃)
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橘子:性寒,可解熱,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮膚有止痛消炎之效,亦有美容之效
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桶柑:多吃不會寒滯,可解熱,利尿,袪痰,防便秘,生津止渴" }  F/ @$ w/ e: e- y/ G- @  d! }

2 ?# S; K5 b& S2 }7 H0 V. h% {葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲勞,降血壓,助消化,美容,潤膚減肥
1 M, w- t- L$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k' _7 g/ j( L2 K& ]' M& q' d
桑椹:可調節消化,治胃病,便秘,老枝煎水飲用可通血氣止痛,預防風寒,葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h+ b* q, k7 V1 {& \8 n' m

+ h$ j8 S  R1 o' T9 j# F芭樂:營養價值為果品之冠,種子鐵的含量為熱帶水果之最,果皮可治糖尿病
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芒果:可治療暈車,嘔吐,熟果肉可敷火傷,開水燙傷,止痛消炎,易過敏,有外傷不宜多吃
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. C3 ?. _8 S; d) t9 a; Q) h+ ^木瓜:煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟,敷臉可除去黑斑,雀斑美化肌膚,胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許,可助消化,治潰瘍,外傷用生木瓜,連皮磨成漿狀敷上,易癒合,是最佳的減肥水果
i love fruit juice......yummmmmm!!!!
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