水果汁食療
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5 L, v. C y7 T+ J' T- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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4 x* m B, ^3 U ?$ Z( Xtvb now,tvbnow,bttvb蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓公仔箱論壇# P+ N4 n4 D |- d ^
/ w: E( [) D0 L' K# |/ Y5.39.217.76芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼tvb now,tvbnow,bttvb' I" T: @/ ~* }/ L1 ^6 X
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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( E8 s/ p" Q5 ], s$ r! Y4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb5 a7 k3 V+ [ p% l0 d2 `9 k
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @! q! V* Y: }5 T- O& N2 M
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力9 j9 y; B9 N e) w; O' Z
- ^4 w; S1 e# k* z* L) z. `tvb now,tvbnow,bttvb葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷5.39.217.762 z2 r. }* G# k% L! R2 _- N- O$ F
/ C& }7 z! ]& n草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素, h% c0 T# |7 [' H3 \/ Q
/ F/ s3 [; h) ?2 _tvb now,tvbnow,bttvb椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳tvb now,tvbnow,bttvb; f/ S) c, [) M6 x- ^
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x. E; e; C3 x
0 K. y) x% P4 Z8 w4 [ k/ j! D4 J5.39.217.76哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb$ @2 [( l8 w |4 ]/ i y
& ?& ^; i/ b9 K+ e: C- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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/ G0 c# M/ d0 p* u' g" k/ i; O# atvb now,tvbnow,bttvb鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X/ v M: h' M- J
0 R8 [, d9 U/ o: f$ Ptvb now,tvbnow,bttvb棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）" w$ y8 J4 \/ W& J1 `( U
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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`$ b1 b4 c+ L* Q+ J2 f' `; S& Jtvb now,tvbnow,bttvb龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）5.39.217.76( k8 X/ R1 l3 E$ x; [( |. g
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蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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, S0 P2 q4 U5 f5.39.217.76桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）5.39.217.76+ k' ]6 \) P1 m0 l) F6 d
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）公仔箱論壇- K( `5 }2 A2 N% `7 [
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）tvb now,tvbnow,bttvb' y- \6 |6 H5 [; v4 b9 L
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）公仔箱論壇2 X* q- q8 u- n. P- E# c" M% R
% {# P' \ ?" t* M公仔箱論壇橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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8 h" e% R. a9 p0 f& Q桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱tvb now,tvbnow,bttvb; H8 E& w* L( m5 E
+ v) c; j. J/ Mtvb now,tvbnow,bttvb芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病8 s/ J* N7 L) A$ H6 T6 [% X
5 I! [' l& P. ]+ e6 ntvb now,tvbnow,bttvb芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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) }( P. V4 n4 ~, @. g, m& V5.39.217.76木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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