* E/ {! F _9 Ftvb now,tvbnow,bttvb【材 料】8 [/ z* m7 m- x4 T6 w: Z! |
蛋 1個. T H9 Y' V2 g9 x
香腸 6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C4 B: M! b5 w* T5 n
天婦羅 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e3 w( G2 A Q/ J6 j0 s6 b) V
紅薑 少許5.39.217.76: { r: O0 w y2 j' I w$ b
高湯 適量5.39.217.769 \! G% L, H7 A
豆芽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j) R& P; z# T6 Z% |* }
高麗菜 適量
) ~3 [0 R* X; a【調味料】5.39.217.765 U( q* D2 ?% ^! K! i! [- _3 C4 F2 ^
海苔粉 少許5.39.217.766 C2 @8 n% N: S. u3 ^" u# C
特製醬汁 適量tvb now,tvbnow,bttvb! q) d( Q* X: M: K
【做 法】5.39.217.762 S- t8 H2 B/ E. L) \
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。
, A; y6 D% y1 t1 vtvb now,tvbnow,bttvb2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [7 A: G' T. t
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }, g( l; d( N+ A3 U7 M7 E
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。
# }8 u$ G0 V! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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