 8 Z4 Q% X" I! a' X7 J# \1 V
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' s8 Y# A0 t" [2 D$ c$ \/ {
蛋 1個( L. w0 E* ~# m' E2 |
香腸 6片
# I( N+ i" Y8 T, H公仔箱論壇天婦羅 少許( I" k# X) N1 N4 b# q
紅薑 少許5.39.217.760 v) _7 l; s; n, O! S' q1 `! l+ q
高湯 適量
0 [7 f# H9 ~3 w4 P/ a" \, G豆芽 少許
/ B1 E1 i* W, t9 ^% ~0 etvb now,tvbnow,bttvb高麗菜 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y7 l4 V- Z2 w
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb" U, Q' I0 F4 q/ U, i; o
海苔粉 少許公仔箱論壇1 h% D( v4 m6 Q! L6 A- v
特製醬汁 適量' J7 o3 @7 Q, l: q+ A- C
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; |* {1 g ?( h2 f( v$ _% ]
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }. o A+ F9 a& W1 k
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。5.39.217.76) n, ~0 _' V1 @
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。tvb now,tvbnow,bttvb1 I/ \+ B. p( [2 E/ n9 h
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w: Z- t8 L' b4 D) s: ^& X
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
| 