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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u5 |8 O v# h/ R
蛋 1個, P4 }* m8 z& n- E6 n* [! s
香腸 6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S$ F: p& c2 _- f9 m, Q8 Y% z
天婦羅 少許
: {* }2 M. ^- ~9 m0 I5.39.217.76紅薑 少許tvb now,tvbnow,bttvb# }6 y) f% \4 a$ j
高湯 適量% ]4 s$ c; w$ S5 w/ J0 G
豆芽 少許5.39.217.76' x1 ]6 h( b* M( M
高麗菜 適量4 z+ O( U/ L4 U4 s" `5 N
【調味料】
+ o6 H1 M0 v. t7 s' ~3 Q+ M) |3 Ktvb now,tvbnow,bttvb海苔粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb% l9 O2 f1 M. r0 u, ~( J
特製醬汁 適量公仔箱論壇0 u7 w. \7 }* d) B+ Q/ ~
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 I) m. K, `& K; T2 j& T
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。
+ Q- I" |& e# S, W5.39.217.762.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。
$ b4 ?! L1 S! E( i3 A+ n7 {3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。tvb now,tvbnow,bttvb# J$ K$ M9 M: c$ D: \8 r
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。0 c- z- O* a2 F' k6 s) I8 z
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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