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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" ]8 u9 K0 J/ `) W
蛋 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^) D! T, r! F( `
香腸 6片5.39.217.764 K/ j/ v0 e" u% j/ Q& X3 `2 q3 a
天婦羅 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k ]8 ^! X& ]& b
紅薑 少許公仔箱論壇. E; p1 E8 R& ~5 P a3 S
高湯 適量
5 N z6 n1 [$ K& D+ F# p5.39.217.76豆芽 少許% R2 w# [/ m% M4 m) O
高麗菜 適量7 H: O. S2 S2 y! x Y1 s
【調味料】6 i* I2 e7 B7 W5 F8 B/ A. A7 f
海苔粉 少許公仔箱論壇* E. z, x9 j# M# O1 B* O4 y
特製醬汁 適量
8 L! H" H5 X& w3 q1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.769 E! W6 B$ u. c8 J6 J+ j' [1 D
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。公仔箱論壇/ T2 {* D* } T/ u8 ]2 D
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。公仔箱論壇# I; u$ l( l$ }4 O- ^9 L
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。
8 ?+ j0 Z5 G8 g* e5.39.217.764.在一旁的鐵板上煎一個蛋。
, T! W$ A+ i* x5.39.217.765.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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