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【材 料】
- C, s/ ]! I, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1個
3 P: X) v9 i$ o7 v9 Z4 @$ xtvb now,tvbnow,bttvb香腸 6片
# Y9 M* V2 q$ v% \# X* e8 W5.39.217.76天婦羅 少許
2 _$ O$ C: B3 F; [2 x" c6 ~/ g9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅薑 少許
! g" k) L) l" q高湯 適量公仔箱論壇. ?; [2 e6 c+ Z' {: [, D: K8 b
豆芽 少許公仔箱論壇( B$ a# k5 e& w/ z7 e. \/ q
高麗菜 適量
o$ H' [8 U# T. t: m0 F【調味料】 g, t2 F f; N, l: r& g
海苔粉 少許5.39.217.76* t$ F- `1 m1 L { G6 \ P5 v
特製醬汁 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K' s4 ^; ~1 e7 j& `' X
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S. [) J; N2 h u7 \5 w! M
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。
( B; G1 k5 K: K# q% A. [# A5.39.217.762.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。* A8 Z8 l0 I! I& _, ]% F( B
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。
6 I E4 ~. E% f* g7 {5.39.217.764.在一旁的鐵板上煎一個蛋。
) \, Y! s9 p' Stvb now,tvbnow,bttvb5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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