材料 ) |+ S9 b" p# K3 |8 D0 Q( I9 e1 r7 f
蘋果 1個
: k: O% o& @8 y; O) K5 L' {5.39.217.76奇異果 1個 tvb now,tvbnow,bttvb& f4 T3 z# \% M! t. x; S
鳳梨 1片 公仔箱論壇: {' Z+ x3 b# e- O, X
水蜜桃 1個 tvb now,tvbnow,bttvb) R$ l8 z3 K: }6 }. L C$ W
草苺 3顆 5.39.217.768 e( _% Y4 ~ z# T; K b
8 Y' h$ y; F2 z! L- |( S6 h F公仔箱論壇沙拉醬料
* {+ \+ a5 N+ `3 m鮮奶 100公克 7 n" S. D7 F3 l
柳橙汁 150公克
( n0 }% `! O5 O9 R* Z5 ctvb now,tvbnow,bttvb全蛋 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a1 `0 h0 X4 w4 Z3 u M3 F
細砂糖 30公克 5.39.217.767 n6 m$ r+ W2 Y) x& d/ M
玉米粉 15公克
0 E3 M6 p/ L7 r( I/ B; H, e原味優格 100公克
9 S" a) M$ x3 O B ~) U% m+ l5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* z+ M6 S. b. T
作法
$ ]( ^2 J9 u y1 Z" ]公仔箱論壇1. 將所有水果均切成小丁備用。
, J& Y: }9 s5 V! c2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
1 \. F/ w# X: |5 ]. q, ^* `8 K% R2 X1 p& p再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， tvb now,tvbnow,bttvb& F2 \) E5 ]; H& V" z4 H+ ^& ?
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， & F5 i( l7 l% H- C6 n! }+ _
稍涼後加入優格拌勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D% W9 V7 b9 L8 r e. V, k
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 公仔箱論壇2 {/ l' g9 v0 k; C: m2 O' f
備註：柳橙汁必須是100％原汁， 5.39.217.76; z; o0 u3 _, L( B
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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