材料
5 b& G% Z* L3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 1個 ' r6 i h- |: `# g. c$ Y7 N
奇異果 1個
. \& X* k) j) E5.39.217.76鳳梨 1片
6 ^" ~7 O# i7 c _tvb now,tvbnow,bttvb水蜜桃 1個
& w6 U ]" J$ b1 Q$ K9 |5.39.217.76草苺 3顆 tvb now,tvbnow,bttvb4 C, v7 Z& X* ?7 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a( |( S. C6 O
沙拉醬料
5 X3 l+ s3 v/ i* C% \# T1 Qtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 100公克
' G, y/ L" `5 f* F" {6 ^5.39.217.76柳橙汁 150公克 ( U0 T. C- Y* x' J4 T3 D# i
全蛋 1個 5.39.217.76- Z& n) x) \* r2 ~2 r2 S4 O
細砂糖 30公克
* h5 m) u( ^, t, x玉米粉 15公克 $ S* I* f1 s+ S3 z' s
原味優格 100公克 5.39.217.76 C0 \& |! R: D' [/ W5 B0 k+ G
6 O' W0 m. g6 j% t5 E; s
作法
/ P. P5 l+ K! D0 b* p5.39.217.761. 將所有水果均切成小丁備用。
- j9 I- u$ F- r+ e7 U公仔箱論壇2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
9 p8 ]8 Q; |0 ~+ m, a: b: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
) w% m* V8 G0 e3 }! itvb now,tvbnow,bttvb中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， tvb now,tvbnow,bttvb C. Z' }9 I7 E+ O$ |( v
稍涼後加入優格拌勻即可。
6 x4 t$ C6 @3 ]8 v7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 公仔箱論壇% c5 x- o$ ]; h: R
備註：柳橙汁必須是100％原汁， : W! ^6 q" g1 @7 M/ V1 D
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {6 w+ r t" S) e1 s$ D" s) N5 Z
|
發表於 2010-4-27 01:06 PM
| 