材料 5.39.217.76" {5 U3 t) O8 N S" J) p
蘋果 1個
% ^/ E8 m6 X3 f% z i( H/ S( s5.39.217.76奇異果 1個 6 u' x' M- X9 M. k
鳳梨 1片
0 o2 W. g" ^& H- o: z, a1 c) O, v5.39.217.76水蜜桃 1個 9 h$ Q+ a4 t4 J# `5 q' }
草苺 3顆
8 E4 h+ R( z _* m! R: xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' @$ H4 m5 H8 {
沙拉醬料
5 v9 e4 P1 a/ n$ L* K$ o公仔箱論壇鮮奶 100公克
{. P6 k/ ]) P& d) Z3 Y1 E柳橙汁 150公克
0 \% Z. G8 \/ c+ e. d& _! C公仔箱論壇全蛋 1個 公仔箱論壇$ d9 c% Y; A. D, {1 I/ w+ O1 E
細砂糖 30公克
K8 V" P- W% V2 G; c3 Q; e" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |0 a: \; _4 \8 a8 ^- f1 T
原味優格 100公克
8 |# w) E0 \9 `$ b# g公仔箱論壇, O4 n H( w" F, p8 y
作法
7 l: ~4 T/ Q! J$ W$ f8 b公仔箱論壇1. 將所有水果均切成小丁備用。
4 ^; n5 K) O$ n" e1 R' k2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
, I7 v0 Y, X/ l" q7 u$ w0 w0 e再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
- s( E: y5 z1 K: W中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， tvb now,tvbnow,bttvb- u/ D9 G. c* o3 p& m; L# X$ ~# C
稍涼後加入優格拌勻即可。 5.39.217.76! [. Z3 v, g) E& [
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
5 @! C2 h: }6 z, g: @+ V2 T0 N公仔箱論壇備註：柳橙汁必須是100％原汁， tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ T8 B0 J8 N# Z3 f) \
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。tvb now,tvbnow,bttvb! |# p$ W3 H1 R4 k
|
發表於 2010-4-27 01:06 PM
| 