材料 5.39.217.76& ^2 w4 U6 X4 i" `
蘋果 1個 公仔箱論壇3 ]3 {- M- T: Y+ I
奇異果 1個 公仔箱論壇9 m7 v4 K9 Y9 v& C2 D. f7 V3 W
鳳梨 1片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P7 \+ O* x/ _7 u' k
水蜜桃 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z# C, x, C" J, @" q6 {( D; s: a1 d
草苺 3顆
; y3 K' `$ i7 p4 a! ^' v
; ]8 ?. @( u) B沙拉醬料 5.39.217.760 _: x) n9 K3 t3 W3 n& W
鮮奶 100公克
2 s( [0 S! G. X3 btvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁 150公克
( n. i8 n" M! l6 C* Y- v% I1 P公仔箱論壇全蛋 1個 ; t3 e' Q7 G9 W. e" ` v s
細砂糖 30公克 . l" W1 {$ j; N/ v4 q
玉米粉 15公克
8 L- m! n( i& V原味優格 100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u. L. i' s" W7 P3 ^) w4 c
g% C0 g5 \- M1 G5 X* g' z作法
: Y' V* r) F" e$ x6 ?, ]1. 將所有水果均切成小丁備用。
( L3 q l+ d% N9 _% D. o5 ]8 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， 6 p( b- ? u; i. n
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
$ q( a% Z d. g3 W* N6 ?. D# H中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
2 y3 J. ?% z, ~; V! O' `稍涼後加入優格拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb$ z8 B. v* e: N- p
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
( V5 x) H+ ^# h! x! K% B: }備註：柳橙汁必須是100％原汁， tvb now,tvbnow,bttvb- `/ t0 H' S' X; y
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。5.39.217.763 \, R3 [3 {" I1 P
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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