材料： 5.39.217.76& J' Q, |, }3 i/ e# O S# L
1. :time:即食麵一包
' T1 `+ o- J( Z3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄 10 粒
2 A+ V' M( S+ U5 M9 o6 j3. 車打芝士半杯
- G+ s! F0 a# z公仔箱論壇4. 鮮奶 50ml tvb now,tvbnow,bttvb! M. e% Z* p& ]& b+ x% e# T
5. 蟹柳 5 條
& T0 T9 a, R% v( F9 \- L3 }. x5.39.217.766. 雞蛋 3 隻& G: b" n7 @* r( F) b# F, e' n( w
7. 香草少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A, T. A3 ^& c
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製法： 3 M" e, v* D9 W6 w/ c
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
( I5 J! c5 }& s7 _; ]' Htvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
4 \! t$ c% b W2 T$ N4 L( h1 p3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． 8 Q3 A3 B. I& Z$ ?8 c2 X
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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