材料： % e& j6 t+ Y' i
1. :time:即食麵一包
0 ?# [5 r0 p. N; X5 D2. 車厘茄 10 粒 5.39.217.760 A2 j% E7 g8 J' z' Q6 ]) ~
3. 車打芝士半杯
! L' J; u: J1 P! Y% F5.39.217.764. 鮮奶 50ml
6 w# Y' I* U, `" s) s i& A公仔箱論壇5. 蟹柳 5 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]/ O( p6 R) M: N
6. 雞蛋 3 隻, H- G! B5 ~ J; k* ~- \ b% \
7. 香草少許
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* u7 u& R) u8 m3 `# R2 M' utvb now,tvbnow,bttvb製法： ! p' |/ Q/ V0 q; P# [! l
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． ) p( q& T9 [/ {8 T& r$ l
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 5.39.217.76, D ^. o7 W; g$ A- z z- I7 {
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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undefined提示：
5 Q1 P( K2 ?# J, b/ S. j! p1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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