材料：
- c9 L, B4 X% v) S" C# \香蕉 一根
2 F3 v2 }7 g/ Z; l9 H0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 半粒（取肉下來）6 P/ ]: ^3 n0 ]! r- B
鳳梨 八分之一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y, A4 s0 ^0 d, R1 p& k- r
純柳橙汁一杯半
* \4 p2 C( n) F C6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開水 半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L0 E v3 ^) v6 D/ ?
7 G, h. N% }4 [0 H* s) s公仔箱論壇作法：
: g$ H0 Y$ k; y* Q7 ]事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。
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3 f4 F L$ n3 t; q" P2 L公仔箱論壇熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。 |
發表於 2010-4-25 04:58 PM
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