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[西式食譜] 鮮果汁冰沙

材料:
' L. l1 s  d( Y' n& Y1 l香蕉  一根5.39.217.76  s. D7 {1 `& p8 f, a/ u
芒果  半粒(取肉下來)公仔箱論壇( ^- E: s7 Y0 f# _3 W9 a
鳳梨  八分之一個
0 G4 x# {9 V5 R0 p7 _純柳橙汁一杯半
9 k0 F: c7 F+ S7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開水  半杯公仔箱論壇  L4 ^. k5 ~* i

* ]% ?  F1 C/ ~8 T公仔箱論壇作法:
" a" P5 T' V/ |5 Z) V: X) Q公仔箱論壇事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬,取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。  
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* L$ C0 k5 ^! s& X+ c營養素分析
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