美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）公仔箱論壇. F) d, t6 _" R
材料：
4 `" n* }7 |: M: S- ?通心麵 一碗
9 \9 S1 z! m* D) O公仔箱論壇綠花椰菜 六兩
, h& t# s% O6 A \+ R: x5.39.217.76西洋芹 一根
! P& S7 _3 |3 D沙拉醬 三大匙
& }' P9 v2 ~- ?% \( S' ?tvb now,tvbnow,bttvb芥末醬 一茶匙
( p- ^# t5 q# q$ I+ f$ ]公仔箱論壇蒜粉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a, z" n6 a# o
鹽 1/4茶匙
" `, P- }8 d: A7 A5 \: mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許6 J2 J f2 I1 o2 V: M/ @9 d7 n4 ]
洋蔥 切碎半杯
3 [) A# y2 k- L9 w' ~5.39.217.76紅甜椒 切碎半杯tvb now,tvbnow,bttvb7 B5 O- m3 l3 o. j! E# p0 y
7 I6 s4 ^7 U L& G2 e7 |& n, f作法：
! w+ U8 R3 X3 u) _0 W5.39.217.76通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |
發表於 2010-4-25 04:57 PM
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