美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）5.39.217.763 _. U" m0 i1 W% d, v: @" Z
材料：+ @3 w0 ^( S4 i6 K
通心麵 一碗tvb now,tvbnow,bttvb0 H; N! @* O* t% M
綠花椰菜 六兩tvb now,tvbnow,bttvb6 U1 t9 {! G4 u* m4 K k1 O& H
西洋芹 一根
9 ?5 M! [8 k0 c% D1 ]) c沙拉醬 三大匙
6 s2 K, [ j* C2 J( f4 i R5.39.217.76芥末醬 一茶匙6 q) L2 f9 T$ P4 s' X) Q1 s* m$ [
蒜粉 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 [7 R) D( p' o. x' D( |
鹽 1/4茶匙5.39.217.764 u' g0 b! [! I$ Z
胡椒粉 少許
( X* [* w, z& A( a% xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 切碎半杯
# u0 x0 s. m. e% r紅甜椒 切碎半杯
, m# x9 n, ^& N, B" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e. \: a! \, r+ Y2 A; W$ T0 Htvb now,tvbnow,bttvb作法：' @, D- c* j* t& K: ?9 k6 r
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |
發表於 2010-4-25 04:57 PM
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