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發表於 2010-4-25 04:54 PM
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材料：
9 @8 ^) w' Y, _7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 一個
0 D# R# h' u% c3 o, itvb now,tvbnow,bttvb青椒細丁 一大匙公仔箱論壇7 S6 K. k$ g8 W3 \
蕃茄細丁 一大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H) G' F* G+ b/ l
火腿丁 一大匙
- Y" c; z% X$ G2 u O. L1 o5.39.217.76鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |0 U6 @ ]7 o# L; j
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c0 L$ H4 D3 t# a
蕃茄醬 少許
' z/ n4 N' l& M5 T4 i# c# I0 f/ A) @公仔箱論壇橄欖油 一茶匙
9 B& F# [7 j5 N8 N5 otvb now,tvbnow,bttvb蛋餅皮 一張公仔箱論壇$ A+ |2 I+ i ~+ K1 {* a) j$ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z0 g7 w X; p3 x4 a' \
作法：
" }+ s* ^7 m/ L! i0 b% _/ ~蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 公仔箱論壇: w1 R" B/ y" O, b8 w; K
( ~$ |& q, ^6 L9 k公仔箱論壇公仔箱論壇: S' h6 _2 k- X5 n
蜂蜜蕃茄芹菜汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I9 m3 h q+ N( K4 U
材料：
8 B, i' M+ H5 i' ]+ V, E' [蕃茄汁（罐頭） 150CC
; x8 o) T7 a2 u5 {6 D, W) g5.39.217.76西洋芹 一根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h) @. x& ` m- K/ S7 T) M
蜂蜜 一大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ i3 A/ [5 @% n9 J2 D5 b
冰開水或冰塊 半杯
% u T; M6 Z: }# F9 c" `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ J2 s! f5 l8 T @& l* S
作法：" I4 ~+ b. m* y
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。 |
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