; y0 U& m+ d0 [" T' X% o5.39.217.76牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝
4 }/ R/ ^: b0 Q `: L/ ?9 @' S& B公仔箱論壇 8 P$ N- `/ k4 }
牛肉下温油锅内滑油取出
. [' N4 q+ A0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 I; M; U+ K; m/ O2 u( p6 d
炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒
2 v, `. z) b ^6 C( dtvb now,tvbnow,bttvb
2 k; A" b y% }" x8 L8 I& ?tvb now,tvbnow,bttvb下牛肉丝炒匀即可。
& f7 a3 s2 M6 L, {牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。
8 k2 l5 \- ]) Y. g" i& r |
發表於 2010-4-24 12:10 PM
| 
