材料：
" \9 C4 o8 I B, M2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素魚片 1條公仔箱論壇; G/ A+ H* z. N6 [# K* `. L
紅、青椒 各1個
7 _4 E0 b2 X. V+ G公仔箱論壇罐裝菠蘿 1小罐
( C* n5 \. y! r7 ~. p) stvb now,tvbnow,bttvb調味料：5.39.217.760 B( _* Z; B( O7 C/ T+ \+ P2 {4 ^8 k
鹽、糖各1/2茶匙公仔箱論壇8 H$ T$ d$ f/ i n: V4 Q% o
番茄醬1大茶匙公仔箱論壇0 a" l/ A. o; U8 Y; B8 M
醋1少匙
' A7 K7 r. b7 ~4 D @% r7 l# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1/2茶匙- I# C6 J0 J; a( E
做法：
6 i9 R+ X; @, A1 J" A) e# B公仔箱論壇1) 紅、青椒和菠蘿切厚片；- w' g5 n ^$ j0 j7 b4 {$ _
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色，撈起切片上碟；, ]& L- W/ f$ E2 Q: Y7 V
3) 把香油倒在素魚上，再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒，' P: P" S' {/ R; h! z1 @
加入調味料拌勻便可上碟，完成。 |
發表於 2010-4-24 12:00 PM
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