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9 X" s: o- s, I. x( U* J材料
/ N/ o. v, I5 }2 S; P- [tvb now,tvbnow,bttvb千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許公仔箱論壇9 X7 i, ~6 C. |6 `
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I5 T) U2 W) b2 y# _: {0 c
1.奇異果及士多啤梨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb Y8 Z0 C$ T7 ?0 a4 x. n
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2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。% I" R1 K+ i; e. o. i
. ^* C* |: l- K* f. l7 ]; m5.39.217.763.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I; Q+ S& Q; r P
& P0 A% S) V7 Q4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 5.39.217.760 P. X: L* V* U
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。5.39.217.763 B2 C9 ?- @/ S8 A G0 F
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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