【材 料】
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石斑菲力 200公克
# h# _: G$ |6 H0 ~5.39.217.76蛤蜊 6顆
1 ~- o" B$ O0 a, B6 l公仔箱論壇紅小蕃茄 3顆
7 n, r' T, }+ P7 z2 u公仔箱論壇黃小蕃茄 3顆
: t2 X& T' [, h: {* k6 R1 C公仔箱論壇香料橄欖 8顆
! f' r. Z' M5 q3 F3 I白酒 20㏄
7 W- f0 A/ {% m8 S1 P1 U; `6 a& ~5.39.217.76橄欖油 15㏄ 1 X8 s: O" @, q- S
高湯 150㏄
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* }! z d5 L" K3 b( \公仔箱論壇【調 味 料】
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& ?8 R* v$ G7 M2 l新鮮九層塔 3片 公仔箱論壇& Y: v8 @ O" |
新鮮百里香 2支 5.39.217.76# n* I8 i8 ]" L% s
義大利什錦香料 適量
2 x6 y' Y8 z/ y( v3 _" N# htvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb' r$ j4 P# H4 }! f# R: Q
胡椒粉 適量
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+ b# {8 z9 x1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【做 法】
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+ K, Y0 ?2 j6 Y0 F公仔箱論壇1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。
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2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。公仔箱論壇 _7 C8 D; J) I- }9 u
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:10 PM
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