【材 料】
- y- w0 `. M0 v4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" R/ j+ A: {& l
石斑菲力 200公克
" M: M3 |* g8 x" T9 D/ N蛤蜊 6顆 公仔箱論壇# T) L. N3 Y1 B
紅小蕃茄 3顆
' m" }! n" d0 Z黃小蕃茄 3顆
5 B$ e7 c# W2 A+ Q) u+ Z3 z香料橄欖 8顆
) i7 A+ `0 f. g9 j3 K, K) g4 d5.39.217.76白酒 20㏄
9 T5 n- ~6 u& t/ S- y7 S" X" b" L橄欖油 15㏄ 5.39.217.763 C v, x0 A% U- a
高湯 150㏄
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3 S1 z& R. `! t5 {% v公仔箱論壇【調 味 料】 5.39.217.761 m- k/ \$ S$ ]/ I- Q
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新鮮九層塔 3片 tvb now,tvbnow,bttvb, c2 B+ ~4 J1 U7 W. Q* o; |
新鮮百里香 2支 公仔箱論壇0 @% B) ?% I5 T e& f
義大利什錦香料 適量 + V m6 n: w( P1 Z0 ~& f+ f
鹽 適量 公仔箱論壇, D2 d" i5 l0 I( _
胡椒粉 適量 公仔箱論壇7 m; S& ]5 F( B9 k$ ?
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【做 法】 公仔箱論壇5 f" N) N4 {/ n& D
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1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。
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2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。
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, R3 L* ~ Q0 M) l7 h8 x) I5.39.217.763.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:10 PM
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