+ D$ E' l! T" y, z/ j8 _5.39.217.76【材 料】
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$ d' h4 [& f+ k9 l3 g* I. ttvb now,tvbnow,bttvb明蝦 3尾
4 i( w2 ?5 d% Q2 M; ^起司絲 適量
7 h |* t- B8 S3 ]% Z6 {5.39.217.76蒜碎 適量
F( [7 D$ {0 F1 n. r: v+ B3 ntvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 少許
) D) Q+ q1 n) ~3 j# a5.39.217.76白酒 20㏄ 公仔箱論壇7 M5 L' o: i \9 w
橄欖油 15㏄
6 G0 L) Q, K& v0 g( l* g& D1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 b3 a0 c' U/ K* I5 ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 5.39.217.76; x, {$ ~5 c. f/ ^8 R2 u7 l
" q. ~4 p2 z6 H/ m1 f7 D( j公仔箱論壇義大利什錦香料 少許
5 Q( w5 j" O1 W3 I6 n$ O5 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量 * X3 R1 X0 f8 R" w0 m3 {
胡椒粉 適量 ; G: @& N) A0 `. ?
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5.39.217.76# y( @& ?+ l0 X8 d3 B
& b- `; v* |! T4 _. p% J" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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: R& @7 Y& d$ ~# ~1 z, h" L4 Z0 q Ytvb now,tvbnow,bttvb1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。tvb now,tvbnow,bttvb! o$ B H& ?5 L, t/ N$ Z
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2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。公仔箱論壇! L4 I4 u! o. O, K) y8 p! }# x
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3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
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