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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。9 l: J: d; p7 b, C
- O$ W% V R/ M; A" I" a: J4 Wtvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。5.39.217.768 Z0 ]! p; S0 f1 L
8 p1 I/ O2 J+ h% l3 E, @2 | v# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W; h& N8 n2 L6 e. T- T+ M
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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8 ^( E5 u" M1 A' D2 ^, r5.39.217.76米湯、稀飯或細麵、白麵包公仔箱論壇' ]3 ]6 \" v' X; R
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
7 P8 p' x0 A( k1 z% E e# J9 F9 E5.39.217.76去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
5 i- D9 A/ e, J2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜類或嫩葉蔬菜
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/ e- p2 E+ B- @& O8 [5.39.217.76儘量少吃以下食物：
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; B k& \# e# I2 z: I. f公仔箱論壇炸、 油膩的食物
' r$ `! m7 m f: Y; B6 X生菜沙拉
- ]; {4 _: I( W8 O8 j花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
+ u0 V+ O! c/ M6 c公仔箱論壇辣椒、咖哩等辛辣佐料公仔箱論壇7 B. n$ O- Y) t. l
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇tvb now,tvbnow,bttvb6 D3 J/ @1 e5 d: O2 t( y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i3 Q' Q) ?. u( Z- H
- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
. s. y) ~& s _4 ~' i" w" P7 ntvb now,tvbnow,bttvb- 少量多餐，以補充足夠的營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |" n Q' Y4 T* e8 Z2 N9 ?$ B
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
8 w( Q$ C# V* ]. utvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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