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, C/ @! @0 R: h1 k, e5 ~- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。tvb now,tvbnow,bttvb& Q. G7 Q" [6 L+ Q
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。5.39.217.76/ {# ?, O9 f$ R; T2 q
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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米湯、稀飯或細麵、白麵包
5 l! h2 r( |3 i2 y/ L: `8 Q4 r0 S5.39.217.76麥片或蒸蛋(不要煎蛋)* F8 S5 I6 z6 J# h
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
+ v* X0 S7 Q8 @9 Q: G; b6 ?* b) @公仔箱論壇瓜類或嫩葉蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb2 q/ ~* f$ S X" W, m6 I
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9 K# |) c. m/ g' c: U$ Z4 {. ~5.39.217.76儘量少吃以下食物：5.39.217.763 j2 M4 Y% X, O; y. U- f4 a
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炸、 油膩的食物
, D) T: c& ^7 R$ f9 t6 A5.39.217.76生菜沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b% h+ a) p( D$ n0 p/ R
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
: T: A' M2 r P a8 K公仔箱論壇辣椒、咖哩等辛辣佐料
# m. c$ X( j+ \4 a; @$ Ntvb now,tvbnow,bttvb少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇tvb now,tvbnow,bttvb5 \/ V" j9 X0 Q* e0 n& w
, d; `' c0 x/ c5 ~5 {& H, `5.39.217.76- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
: B; y! _1 E; L7 \7 N% c8 U4 ?( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 少量多餐，以補充足夠的營養。
3 F' j# P. u9 M5.39.217.76- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。1 Z- G* R3 i/ J3 N% S, e8 K
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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