【材 料】
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+ ^9 L2 b1 c: g2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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小米 40公克
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菠菜 200公克
, [4 _3 p2 q: b% H% ^ ~; [5.39.217.76【調 味 料】
公仔箱論壇/ S3 c3 E' s* b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F. a# W$ l" M$ ?+ C' @/ f- U# a
公仔箱論壇1 d( l, j# D4 j) O% v- ]) L
鹽 少許
公仔箱論壇5 I. Q: x9 S: f% S* S# O" A1 x
雞粉 少許
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香油 少許
9 v9 F$ ~3 O5 b蒜泥 少許
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0 l* _6 Q% Z& X% Y公仔箱論壇【做 法】
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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, x( t7 T8 b0 E7 N* ]5 wtvb now,tvbnow,bttvb2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。
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- ^9 H9 V; p. x5.39.217.763.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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