原料：
0 c6 j. G; a) Y! d米飯2人的份量、雞蛋2個、小青菜三兩左右。
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做法：( J: g0 A* m, h, E" m
1、將雞蛋打入碗中，加少許鹽，用筷子充分攪打均勻待用。鍋中放3湯匙油燒熱，倒入雞蛋液，用鏟子不停的攪和雞蛋，直到凝固成雞蛋塊兒。不要炒的時間太長，剛一凝固即可，這樣炒熟的雞蛋里外都是一樣嫩，然后把雞蛋從鍋里取出待用。
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8 U% a# \. _4 D D0 Z1 }0 n2、買回來的小青菜用自來水沖洗干淨，然后去根切成小丁待用。5.39.217.76+ H. d, B% O$ B/ E6 Y, N
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3、鍋中2湯匙底油，倒入蔥花少許先爆香下，然后倒入米飯，把米飯炒散（米飯最好用隔夜的，那樣米飯中的水分就不多，也就容易炒散）。
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0 C! H8 A2 a. g/ q% etvb now,tvbnow,bttvb4、最后加入待用的雞蛋花和青菜丁，加適當鹽翻炒1分钟這樣，即可裝碗開吃。tvb now,tvbnow,bttvb& c" S4 @$ U- L- l4 m2 z+ R' ?: l
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發表於 2010-4-22 01:57 PM
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