【材 料】
! K$ E' t6 ]9 F( a; ^! k! w罐頭玉米粒 1罐
3 `. C5 v( {' n8 Q* m雞胸肉 50公克" u7 f" {; n; Y) ? {" g
洋蔥 50公克
5 i" }3 C5 g, O$ `9 s7 {3 }5.39.217.76蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 Q& m+ H9 A" Y6 }
蔥 1支% {5 B+ l, k5 `6 T& F
香油 1大匙公仔箱論壇7 ?% `; o* S* A6 A
太白粉水 2大匙
2 g, q2 ~$ \; l7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 1000cc, n* p2 T/ `) d# P! Q" A, r9 @
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a( n! }9 e \( ^
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }; f6 N& Z7 @/ u9 Z
黑胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ]& c/ j( `/ ?8 R9 E4 S- D8 I7 ]7 y
; v' T2 j# ^1 J1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
7 E$ `( ]4 o6 o鹽 少許公仔箱論壇+ ~% B0 R" t0 E2 ^2 }: l
糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb- a) ]- {6 H" d: i% T! W% V% |
太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c! T( x% w( P: I/ w( Z5 B l
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【做 法】
: x/ e( I3 g# U& m# ]1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。
0 Y& Q+ `3 \9 @ U% p _" @2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
" ^# M" L( m1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。公仔箱論壇( e v7 _4 A) i0 h# ?+ T
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。公仔箱論壇0 I1 g9 q {- m; G
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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