【材 料】" e) b& n& x; v* e8 y; N) q
罐頭玉米粒 1罐5.39.217.76* j J( h# c: y. H; B; R4 h8 L
雞胸肉 50公克tvb now,tvbnow,bttvb( m/ z `! C$ r% d9 _
洋蔥 50公克1 x. n5 Z/ G9 B( f
蛋 1顆
! s: R+ s E6 E( G/ a蔥 1支
. ? i. J" t1 d; _$ _香油 1大匙
$ s$ n7 U# i0 z9 o太白粉水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h. I' e5 u3 N+ N5 A$ j0 g3 Z
高湯 1000cc9 R! s2 v, t: z, W" b9 I% K
4 A8 Z, b$ N8 G1 i3 r* |【調 味 料】
# _ Q3 H! Y, U, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb t0 ~' z1 |( r/ Y1 E1 D1 K
黑胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I' o" `+ S8 q$ `
+ v. h0 n& [/ X% H; B5.39.217.76【醃 料】
0 E3 c; H( p! w) y+ i8 A鹽 少許公仔箱論壇( m$ T8 r. ^5 i
糖 少許
3 b0 E, P. w& i4 l' }1 m5.39.217.76太白粉 少許 m$ ~( Z0 H% F2 Y% J
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【做 法】
0 D; M1 O" h# s1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。
5 i* W9 a& Y/ Q6 K: Y! F& q/ F公仔箱論壇2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
6 z3 g8 W& J* [3 D& o3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
7 G. i* P, T) A PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F: n" \7 ?9 l' F
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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