材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r) G" }$ V% U" j+ h3 D6 g
雞腿排 400g
1 d: C% m6 h9 H' |# h1 v1 ^. g; H0 `+ g公仔箱論壇中卷 300g5.39.217.76% K1 L+ \; `2 O
豆芽菜 100g! @ F% c( S9 Y# g1 ]% J
紅甜椒 1/3顆
, X6 J7 O, Q/ b0 x$ K% L# X' |4 }7 C3 ~公仔箱論壇黃甜椒 1/3顆
9 ]; K& |* @$ M. s# q- {; O3 qtvb now,tvbnow,bttvb韭菜花 30g
% k% i# L3 W9 ]* U1 H4 F- V蔥 1支
3 t) y- ]0 P- r# \0 _tvb now,tvbnow,bttvb薑 1塊5.39.217.76+ d. a. Z, P& a9 l5 q7 t
雞蛋 1顆
2 O) X7 r# b9 v( L- e: J3 H! l公仔箱論壇太白粉 少許
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調味料:
2 g' W$ W! ~) ~% a米酒 2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G0 g) C- `" J( t, M
沙茶 3大匙" o9 g+ {9 X) B
糖 適量5.39.217.76 ?" F0 D' z, z2 Q+ }
醬油 2匙
/ J8 f0 M' T" V; e" Z% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
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做法：
" i6 V: h8 I( C4 |, itvb now,tvbnow,bttvb1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
9 V6 x/ R7 ~: w6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。: E# Q! @; J) |; O
3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J0 q- ?# C9 j4 S6 X
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
! ?3 h% K2 r3 o5 I7 C2 r' C: P6 |公仔箱論壇5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
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發表於 2010-4-21 03:13 PM
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