材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i/ m' }8 }% b W
雞腿排 400g
; o/ z9 N- [* z/ h- {中卷 300g
; A. ~0 ^5 @) c! k; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜 100g
' K5 u% L% t& m8 C5 d Atvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N5 Y9 X5 y$ b7 m
黃甜椒 1/3顆
9 ^" b8 o9 b7 h& c+ o ltvb now,tvbnow,bttvb韭菜花 30g
+ r, H& `# ^; n$ R8 ^0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支: |' s: Q6 \3 S
薑 1塊/ H. O; N' R5 _ t' K
雞蛋 1顆
5 V( d# e( M5 F$ }7 t$ A太白粉 少許5.39.217.76. j$ a; _6 r3 L( U
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u( g. a( I1 }( m
米酒 2匙0 b. T. r( @! Y: S- V0 u! @3 c: v
沙茶 3大匙
: |$ j" |7 [. R1 m糖 適量5.39.217.76$ Z6 m9 e% u8 `( k+ h9 r
醬油 2匙
6 ~4 U/ ?3 c3 L3 b7 ]8 X5.39.217.76胡椒粉 少許5.39.217.76+ {) H7 n( i" f. A' n! H. s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [, i% S$ l. d* Z
做法：
' V5 l% H8 S, t6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
3 X2 {, M! A! e" q2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
; @- X9 u, d+ ?8 E. K3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。5.39.217.76& b3 |" Z: l# J" I( O/ s) E
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。公仔箱論壇3 P- o8 X/ ]$ L9 P4 l
5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
2 c; k5 V' f7 I4 f9 P& B: W: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-4-21 03:13 PM
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