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[健康資訊] 高價營養品 不如天然食品

卵磷脂 可能只買到高熱量
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擔心癌症找上門,或是罹病之後怕營養不夠,不少人很在意補充營養品。不過,專治癌症
; B2 `4 A0 y4 j) t$ M6 dtvb now,tvbnow,bttvb的和信醫院提醒,有些高價營養品並不如新鮮天然食品;像是宣稱可以降低膽固醇的卵磷公仔箱論壇8 i9 X2 Z; w) p2 O
脂,其實只是高熱量食品;服用高劑量魚油,還不如每周吃兩到三次深海魚。
$ S2 A! O" O2 _6 gtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                9 H; n; z$ v' h
癌症患者常苦於吃不下,體重也直線下降。和信治癌中心醫院院長黃達夫表示,該怎麼吃
" O2 i# v; s4 @% P# i是患者最常見的問題,根據國外研究,同樣期別、癌症的患者,若體重無法好好維持,存; A! F" [' H; `% B( M, ?, ^& F5 V
活率只有可保持體重者的一半,因此,營養在抗癌路上絕對不可妥協。tvb now,tvbnow,bttvb; e" H3 B$ H3 M' o- a+ F/ a/ W1 V
                                                                                
% a3 L6 ?* }# |* k/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚油 高劑量可能帶來副作用
- o4 }/ f! J& }2 C6 H5.39.217.76例如宣稱可以降低膽固醇、強化腦部功能的卵磷脂,其實沒有科學根據,民眾花大錢可能
' f0 ]' `" y5 s  q7 C* p( q公仔箱論壇只買到高熱量。魚油雖可降低三酸甘油脂,但高劑量可能帶來副作用,不如在飲食中多吃
' k$ n7 T  g7 _1 e深海魚。還有β胡蘿蔔素,不如多吃烹煮過的紅蘿蔔、番茄等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A7 Q% {2 v, q) V
                                                                                
# ]6 u, I7 P5 \3 I- K  K+ {5.39.217.76生食 對免疫力下降患者不安全5.39.217.764 B7 q$ C% G- R' S
另外,仍有很多癌症患者口耳相傳吃生機、有機飲食的好處,甚至認為可抗癌。但根據臨" @9 g- N! O) u9 h3 c, u
床經驗,生食對免疫力下降的患者不安全,而且患者在治療期間採取生機飲食,若只吃五& Z8 ~: a) q: J3 K
穀雜糧、蔬菜、水果,蛋白質攝取量往往不夠,甚至一天總熱量也會不足,這樣會導致營
: b9 n: h7 q% e  w5 w/ {3 }養失衡。
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$ I8 u5 c- `; F; f7 w  u$ O! stvb now,tvbnow,bttvb從食物中大量補充畢竟比較新鮮, 還是比萃取的好. 過量對身體容易有負擔
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