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& i! P, ? p- a, k" d, I! \. o公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w; d# a6 u W0 y: c
檸檬/西柚/橙各 1個、初榨橄欖油 1/4杯、乾蝦米/鹽各 1茶匙、蒜茸/黑胡椒碎各 1/2茶匙、吞拿魚刺身 1磅、烘香南瓜籽/胡荽葉碎/細葱碎各 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G& Y( T* [- s/ V9 X( X
, h& K" A" ~+ Z; Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: Z) \1 [& a/ ~: Y5 m
做法
' ~6 b' l$ z" O* _" A公仔箱論壇1.把檸檬磨成檸檬皮茸及榨成汁，可先將檸檬捽一捽，可榨出更多汁。5.39.217.76$ b* e3 K/ |$ o+ `- R
- O; J4 t2 ?' e$ {& g8 g# ttvb now,tvbnow,bttvb2.把橙及西柚去皮去核，果肉切粒。
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3.將半杯檸檬汁、橄欖油、鹽、蒜茸、黑胡椒碎及乾蝦米，用攪拌機打成檸檬汁茸。- [, p: I' ^8 [! ^
' O$ x) t7 _9 P/ T! E$ n4.把吞拿魚切粒，放入另一碗內，倒入檸檬汁茸、胡荽葉碎、細葱碎、南瓜籽、西柚肉粒及橙肉粒拌勻，蓋上保鮮紙，放入雪櫃冷藏最少 1小時，倒入杯中即成。5 ]6 ]! W/ k+ X+ ~+ Y- ]
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用來做吞拿魚沙律，應該用較甜的紅肉西柚，因為白肉的較酸和苦，就不太適合了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i6 J: t6 @ L
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發表於 2010-4-19 06:58 AM
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發表於 2010-4-19 04:04 PM
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