晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??公仔箱論壇5 L* y+ h# @* ]" a& a6 j
深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..5.39.217.76# X! s7 w* S/ w( l3 D
根據一項研究顯示,tvb now,tvbnow,bttvb1 s; ]# X; R4 [2 e( _
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,; W3 A+ R9 i! R' Z3 g7 x# D
會降低人體免疫功能,
! ~/ } g# n! B8 Y4 y8 U+ K因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
4 b" P( p7 _1 w# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示,常值夜班的小姐,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H4 t% g# D* x' Q; l' H
乳癌的發生率將大幅成長二倍。6 b0 R; ~$ o9 _$ f8 b/ o+ E5 k
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
% L, N: ~6 X, q) `. b$ h( i& |於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,公仔箱論壇' w* J, O/ E( W7 [, d5 s) \: P
這個激素在夜間11時,
1 h1 n! P& Y" ^8 \至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K6 k# e2 M; @9 f1 W! h
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
1 t2 K: L3 ]7 f3 i% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
) {9 D$ G* m7 q具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,tvb now,tvbnow,bttvb. S+ N% ^7 y/ q1 }
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
3 F0 r% r0 a1 g6 D V) U因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
( p5 [) Y$ _: ~5 p0 Y% y0 w閱後傳知他人,添福添壽!!!
: Y1 j6 q2 [" H2 V6 w# P晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |