晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??tvb now,tvbnow,bttvb5 i6 D5 s' r# H2 p& i. |: s
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
) h" r0 B4 N6 G/ y" w: l5.39.217.76根據一項研究顯示，
4 P- w5 P3 w) V, r5 b+ o5.39.217.76深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
' v. n! a- X( l5 b( \3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能， + o: M, a) r( Q" J3 g
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。# z. Y; B7 T" {/ ]( ~
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，& I# z! G1 I6 Y. p( i2 l W' u6 a
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
2 ~# g% N$ S: v9 a* r4 I( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
- {. ^& t0 b0 N5.39.217.76於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，& Q% B. n" X% L W
這個激素在夜間11時，公仔箱論壇# ?0 `% {3 c) {/ K( g% `
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb. u0 f/ c0 c" G: @
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，( H' l, ^! T1 B" P; A# ?+ S" a
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
7 u% w' s6 [) V5 e) e U+ g公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
6 ]5 M. V9 C/ Q, N. @5.39.217.76可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
4 B3 Y, W, u: c! ^% _! z& t因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
# q5 X, |+ z# X }) U閱後傳知他人，添福添壽!!!
: t7 O- O. u D ^5 P xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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