晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
2 _3 i1 X: ^/ v& u5 w* p3 Z. P深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb/ @& x( A3 a2 c4 J. U
根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l5 m) v s5 V
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.761 H* |7 s$ p3 d
會降低人體免疫功能， 5.39.217.76: Z+ _! o9 \; O: T' R7 |1 ?+ i! s, N
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb D) n" |. n( A3 n
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.76( z1 V) m9 o7 Y9 C' J! J4 u0 c
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
1 c7 T# ^) z8 n因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
& f) ]% d5 v% T: D4 @6 B公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
& C% @: @2 l Y7 k5 a3 _" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時，
' X. p- X% \# R# |2 r公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。6 x; f- O1 b8 h( v0 C) ~2 V6 a
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
, ?4 L9 j# n3 V0 | A1 U3 H使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
5 ?0 ^- D( `% e* n, _tvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，公仔箱論壇, M1 {' U% l( j$ y$ r3 A$ J7 T
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
8 @; ~" f7 X" m0 b) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
# k3 i3 h! L2 d3 |tvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人，添福添壽!!!5.39.217.761 H% f6 |8 D) \* L- ^! O/ k
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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