晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `2 l9 {; |5 g4 K# P3 P2 f( s- Q! ^
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
1 s% N: I2 @7 D5 A7 C* x( p+ ytvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，
: v, z: F/ E! Z0 s" G. ]深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb% e, H+ e- O% v4 g) C. ]
會降低人體免疫功能，
' j8 a% f3 H$ Q, H. S7 S公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb) W/ H) o ?) W: F( c
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb4 m. k+ l# ^0 P/ m0 t+ K
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
% H' Z0 E" n& Y' @. h# v6 I因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
1 f$ l8 ?/ n- M; P& r2 |2 Ntvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
6 Y h$ Y' t. ~& O" w0 m; n+ N這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y' S) U. p! w0 } i
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
( H: x* V% B' n2 L8 g公仔箱論壇褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
9 ?: I! Z: g- \使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
& U8 v. j! R+ ^- \% \' ?tvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
; q* C7 Q0 z2 i7 p u8 \- l$ W8 D可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
' T$ C8 z- q8 M5 c% A, F! l# c, z: m" O因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.766 l9 Z! v7 [* b5 g: H
閱後傳知他人，添福添壽!!!
4 K; B; N3 L; K) F0 ?5 J晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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