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9 X& w+ U4 F( Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：鸡脯肉1块（约300克），艾曼特尔起司2片，火腿片1片，低筋面粉30克，鸡蛋1个，面包糠适量。
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1 J" d9 X- m: C7 O) t' B调味料：橄榄油30克，无盐奶油30克，盐、白胡椒粉适量。
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6 @" s5 G* i; L2 l公仔箱論壇做法：
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+ w4 n7 @* u& J$ u公仔箱論壇1、将鸡脯肉先片成两片，再分别片成中间相连的蝴蝶片，用肉槌稍稍打薄，撒上盐与胡椒粉使其入味。
+ E6 |' @& }# f( X& C X. K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N% V$ m1 y- e& X2 p; ^4 B0 f; p
2、蛋打撒，与面粉、面包糠分别放在三个盘子中备用。tvb now,tvbnow,bttvb$ P: R# a, @ p3 i: F! y
$ ?& n" O1 B+ o t- F, [! \公仔箱論壇3、在片开的鸡肉中先放上1片起司，在其上面放一片火腿，再在火腿上放一片起司，包好，将接口处捏紧，依次均匀地裹上面粉、蛋液、面包糠。公仔箱論壇6 x) i( Q2 a6 {0 }. L
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4、平底锅内倒橄榄油，七成热后，加入无盐奶油，待其融化后放入处理好的鸡肉，以半煎半炸的方式将其煎炸成两面金黄色后取出，吸干多余的油后，切成三到四块装盘即可。 |
發表於 2010-4-17 12:10 AM
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