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波特蘭單車族 節能減碳兼瘦身

在有著「全美最適合騎腳踏車城市」美譽的波特蘭,騎腳踏車不只是休閒娛樂,而是通行無阻的實用交通工具,騎腳踏車上下班的單車族節能減碳兼瘦身,好處多多。
; O3 h2 k8 O, q9 ^( `# ]- ~5.39.217.76AskMen.com網站今年1月公布「全球10大最適合騎腳踏車城市」,波特蘭是美國所有城市當中唯一上榜的,格外受到媒體矚目。5.39.217.76+ r1 R# J/ L# R! M
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評鑑報告當中指出,波特蘭有連接各個都會社區的單車專用道,單車族出門真的可以完全不必乘車。波特蘭的單車專用道與路徑全部加起來,總長度大約有260英里(約416公里)。
8 V% [" t3 C; D5 }& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {  I1 V$ M' R4 Y) h$ O& V) G5.39.217.76從車水馬龍的繁忙交通要道,一直到位於安靜的郊區住宅區,波特蘭大大小小路口幾乎都有清楚的腳踏車專用交通標誌,提醒汽機車駕駛人注意禮讓,大約1公尺寬的單車專用道更是標示明確,路線四通八達。
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5 _' R9 }" F, n: I7 w* w  {由於單車專用道設備完善,並且密切配合整個城市的大眾捷運系統,使得前幾年油價節節高升之際,許多民眾為了節省汽油錢乾脆以腳踏車代替開車,在半導體高科技公司擔任主管的柏克蘭德(Eric Birkeland)便是一例。
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- B! W2 W% ]7 \% k# ~' q! A他說,當油價漲到每加侖將近4美元的時候,他對於高油價的負擔感到厭倦,同時也覺得自己過胖,該減輕體重,開始改為每天騎腳踏車上下班。
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經過2年下來,46歲的柏克蘭德每天上下班騎腳踏車,來回共計大約24公里,已經讓他成功減掉大約14公斤。他笑稱,騎單車可以保持身材,「沒機會變胖」。公仔箱論壇$ i0 W9 ?. e  a9 n
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除了瘦身之外,他也認為,騎單車可以降低每個人的碳足跡,「這是應該盡力去做的,對吧?」
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+ b. |. I9 V/ n! f- W' z# s7 Etvb now,tvbnow,bttvb去年12月寒冬,由於起霧加上地面結冰,柏克蘭德上班途中單車打滑摔倒,造成手臂受傷,下巴也縫了好幾針。不過他在修養了2、3週之後,又開始恢復騎腳踏車上下班。tvb now,tvbnow,bttvb: m9 A5 Z. D9 w

: n- z$ l) d. G7 J  |5.39.217.76他說,除了有時候天候不佳,淋雨、地面結冰等不方便之外,大致而言騎腳踏車上下班對他來說都是正面體驗,「這邊很友善,人們會注意騎腳踏車的人,如果自己小心,不要擋別人的路,注意禮讓,遵守道路規則,不會有事的。」. s8 L. H, Q) y1 W9 W

1 |1 [/ L" l: W, g+ r* D. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在單車愛好者的推動下,波特蘭將提早規劃20年後整個城市的單車動線網,讓更多人在未來可以更方便騎單車出門。
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