+ }* a4 v$ h9 v: [* x- _4 ]$ z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. A8 u3 b# [7 K: [& f& H) s0 O: t
 公仔箱論壇7 P' F6 }# n @: @' W5 ^
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~. {7 V' ?. a& ~
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M3 ]. G% I1 D; N
鮮雞 300克（切件）、蟲草花 18克、蒜茸 1茶匙、薑片少許、紅棗 3粒（切片）
8 y6 L2 T- m6 S" f* F5.39.217.76
( p2 a# T/ _' y# C公仔箱論壇調味料
. D9 P' ~) ] ]7 S% u7 q" p5.39.217.76雞粉/老抽各 1茶匙、糖 1/3茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉 1/2湯匙、葱段/葱花各適量、蠔油 2湯匙1 C2 X1 q3 _$ ?
5.39.217.76' Z2 c/ a& }! L. I* ^# D
( j) d/ E9 b1 O公仔箱論壇1 {$ K, ~. A! Y8 q2 v0 F
做法
4 ]1 }! N3 [) A6 ^1.將紅棗及蟲草花分別加水浸 5分鐘，然後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |, c; U4 J. a' O
. H6 E. Z( C' L# i- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞件加蒜茸、雞粉、鹽、蠔油、糖、薑片、老抽、生粉及葱段拌勻，再下蟲草花及紅棗拌勻醃 10分鐘。
# h* Q1 D( b9 m: d. u/ A4 ~4 O4 H5.39.217.76
+ N. N7 {2 |, y! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒滾水，下雞件隔水蒸 10分鐘，最後撒上葱花即可。5.39.217.76! R- n& [$ O3 ~
7 X J* B" D' n. Q$ G tvb now,tvbnow,bttvb" V: h8 Q' |4 V( R9 G8 W, N
- R9 X( M" c( _5 z; _' w
 |
發表於 2010-4-15 06:51 AM
| 