 tvb now,tvbnow,bttvb3 h' n7 F( Q" a1 ]; |1 L1 l
5.39.217.76( j, j0 U; s1 b# x) p# i- }
& x' y/ Z! o- d" j+ q/ Q$ ?7 t公仔箱論壇; `7 k/ c! q4 n$ y! t
材料
@7 S( R2 l1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞 300克（切件）、蟲草花 18克、蒜茸 1茶匙、薑片少許、紅棗 3粒（切片）# `* Z% P' m$ X. e
5.39.217.766 `5 C! o% |) X
調味料
# ~- i3 N+ d( o8 ntvb now,tvbnow,bttvb雞粉/老抽各 1茶匙、糖 1/3茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉 1/2湯匙、葱段/葱花各適量、蠔油 2湯匙5.39.217.76$ X! V8 d E! y
w4 P0 {7 W7 Y: y公仔箱論壇
* F3 l/ _; F5 U8 i' d o( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- v7 n' f. M, I _+ x6 v
做法
! L4 Z/ c# @8 ]1 L( ~: }( Z' Q5 htvb now,tvbnow,bttvb1.將紅棗及蟲草花分別加水浸 5分鐘，然後瀝乾。
& \" U& _$ x) ] u2 y5.39.217.760 B$ R8 C, B2 e6 x4 D
2.雞件加蒜茸、雞粉、鹽、蠔油、糖、薑片、老抽、生粉及葱段拌勻，再下蟲草花及紅棗拌勻醃 10分鐘。
% {" ^ N- ]" n$ h X* J
6 E3 F' Z( y' ?9 e( B! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒滾水，下雞件隔水蒸 10分鐘，最後撒上葱花即可。tvb now,tvbnow,bttvb p& d* [8 t) p( U5 y c/ {& @0 {) g
5.39.217.760 `4 E7 w- B/ f' I
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R+ y* B* Z z) A/ j0 u& u- F
公仔箱論壇' b& J4 M# T, C' \
 |
發表於 2010-4-15 06:51 AM
| 