 + T: y z) E& }$ i: j9 V, o" O
6 n! t3 d4 ~8 z) o材料
% e4 R0 A/ V# M7 e5 n9 b5.39.217.76免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
* A8 {5 F9 ^; ttvb now,tvbnow,bttvb
4 Q" [$ Q; k' h- o 5.39.217.76& a! L( @ M. c+ T; t
0 u" ^9 O5 D1 Z3 K$ J5 l公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb! D' u& S! _7 K: {" z2 D7 E7 x9 `
1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。公仔箱論壇 g) y3 n5 n5 |0 P, f& K
, z3 M9 U8 E1 ~' J. o2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e; @) q9 `+ A$ y& V; ~
tvb now,tvbnow,bttvb: W. K. R4 x& m) H; V
3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。8 C/ Z3 w& @$ |9 w. U f$ q! `. `- |
5.39.217.76+ N6 s. V' C# u" }: F" i
 tvb now,tvbnow,bttvb% @( U( Y0 N. Z1 x% [0 o6 w6 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q* E: n( I! u" t8 c
1 I% I$ }& d/ l2 O |
發表於 2010-4-12 06:48 AM
| 
發表於 2010-4-12 02:13 PM
|