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+ q9 t( M5 T. ]5 x( {1 i) \tvb now,tvbnow,bttvb材料 u4 y0 L b8 Q$ \
免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
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1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。5.39.217.769 J; A, h2 p. P6 n, }0 f% a, o, {
. f% D# X7 M3 g: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。tvb now,tvbnow,bttvb6 D5 L% m# W4 ]
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3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。7 w" o/ D/ f6 b" R+ f5 Q
7 B, Y0 C, Y: t. y T! `" c! a9 \5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D; D4 j5 H5 T
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發表於 2010-4-12 06:48 AM
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發表於 2010-4-12 02:13 PM
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