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材料
& S% S( q& U* y5 o) o8 jtvb now,tvbnow,bttvb豬 1條(切件)、白蘿蔔 1條、杞子 20粒、薑 4片調味料:鹽適量、酒 2湯匙' [+ A6 }- h# v' q/ {( |- l
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1.燒熱一鍋滾水加 2片薑,放入豬汆燙,然後盛起。
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2.白蘿蔔削皮切去頭尾,再切成塊。
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3.燒熱一鍋水加 2片薑,放入豬、白蘿蔔和杞子,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時,加鹽及酒調味即成。
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; g! \3 b3 U# h# O& ^紅、白蘿蔔不能混在一起吃!因白蘿蔔含豐富維他命C,但紅蘿蔔卻會分解維他命C。9 f8 j; |) L- Y. O7 _( F, z$ w
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