返回列表 回復 發帖

健怡食譜

大菜糕
2 k! ^. B- f. I7 \. Y6 W! X7 Ptvb now,tvbnow,bttvb大菜 - 15克 tvb now,tvbnow,bttvb7 c# @) z% q+ j% C6 a
水 - 1000毫升
/ F- M, f. W6 I: p" ~- Ktvb now,tvbnow,bttvb糖 - 150克
0 `% G4 M# B; \公仔箱論壇雞蛋 - 1隻
  M; J) B% I2 b0 i1 x: E! r8 s$ D5.39.217.76香油 - 2湯匙
* I5 q% l1 A8 \' i/ ~( v公仔箱論壇1. 大菜洗淨剪碎。
+ m3 i% x$ X$ A1 }+ T6 n5.39.217.762. 用沸水煮溶大菜時,邊攪拌邊加入糖。
) y* V% y- v$ x. `, c# d- o9 z5.39.217.763. 將雞蛋發勻後倒入大菜溶液中成蛋花。
# E" X" m7 c* p$ J* S( c3 F3 z3 Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 待大菜溶液稍冷卻後,倒入模內. 並置於雪櫃中冷凍至凝結
; b4 Q2 N( d" b. \$ l/ `$ m2 z# b. s5 P5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb; I% d1 H5 l; _4 N3 j0 ^' _* e: d
甘荀餅乾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^- W" {, {& w, n3 z* t( @
甘荀 350g (約2條)2 O6 m7 d- v; I/ v4 @3 W$ X
高筋麵粉約 250gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K0 r! w( r  \8 ~  _
橄欖油/芥花籽油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 l+ n$ x, ~0 N2 U, N1 ~) Z( E( {
1.) 預熱焗爐至 160度。/ t1 c8 O5 I2 ^+ R
2.) 甘荀用榨汁機榨成甘荀汁 (製成品約 175ml)。tvb now,tvbnow,bttvb- }) O5 _. c  {) e' `- @' V
3.) 將橄欖油加入甘荀汁內,逐少加入麵粉,一邊搓一邊加麵粉,直至合適黏度 (不黏手又不太乾)。
# d8 d, h, o4 E% Xtvb now,tvbnow,bttvb4.) 麵團搓至不黏手後,用桿麵棍桿至2mm厚,用保鮮紙覆蓋放進雪櫃冷藏 40分鐘。- o" c8 K7 v6 W2 }4 M4 c( C
5.) 取出後,將麵團切成喜歡的形狀,放進焗爐焗 12-13分鐘 (我會用長一點時間焗至金黃色及脆一點)。
$ i# T2 ^, Y1 S6 i* z6.) 餅乾出爐後記得立刻吹涼,涼透後放入密實容器保存3 a2 L- }7 Q; c6 B9 `1 {7 n0 ]" R) F
/ k0 o4 X/ s9 f0 a
甘薯手指餅
! T2 f( G* n4 z1 {4 K. |( F6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1 隻3 `0 b, k- G$ o4 r
低筋麵粉 130 克
/ M0 D, Y: k- P  Y+ P; l; N日本甘薯 110 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B9 B. I" \" M7 E1 r/ D
奶/水 少許
$ s1 J. m6 I8 E# S1.) 預熱焗爐180C 大約10分鐘
. d9 j3 y; i$ |8 a2.) 甘薯去皮用水煮熟後加入少許奶壓成蓉.
3 a  b5 @7 E" A7 l3 M! |5.39.217.763.) 甘薯蓉加入少許蛋白, 拌勻., |' G" ?  s; P
4.) 混入已篩過的低筋麵粉搓成麵團.4 O$ B! t% c  m' t0 \
5.) 用刀切成 4-5 厘米長條形.tvb now,tvbnow,bttvb8 {/ R; A4 l4 }0 c; j
6.) 入爐, 用 180度焗 15-20 分鐘.公仔箱論壇2 O5 \; s! a+ ^
(小提示):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L8 |# ?) v. Q7 Z3 m" n& }
甘薯可改用香蕉蓉 / 南瓜蓉, 用南瓜蓉就不用加奶
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
大菜糕我小個好喜歡食、一陣去買料試試
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
吹水派,真係好介紹呀~ & {* n/ G; Y* J1 Q% X6 t

6 p5 o& r5 T2 H. [% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z/ m4 L: {% D# Z* y7 ~  e/ ~" i
   tvb now,tvbnow,bttvb9 `' l' @9 O' c) G/ h  q7 f
 
4 t) \: Y" Y% q, Y+ J: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
- M9 @( a/ K8 W) R& ~) E6 J5.39.217.76     
5 \6 A; i" {4 x2 }3 w0 R5 Q$ @tvb now,tvbnow,bttvb
0 J! V% l5 w4 T+ R# Z公仔箱論壇' r# H- m4 X9 N( S7 V
公仔箱論壇0 v6 O6 P9 T2 f- Y1 j* [

. M: I. D  V" @9 X* j6 g飲勝!0 I" ~" I  {: Q( S* J9 Q+ O& l1 h5 v
thank you
返回列表