一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [% M6 K# j" T! ~3 u. W9 f
- A7 R! O6 N% P公仔箱論壇二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
) X7 S6 p5 ]5 D; B2 R; Y* i/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {8 L. B2 r; O5.39.217.76三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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8 X) p( m5 V# U3 d; v2 Q2 G7 O四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
2 _3 I) n1 j0 c* q$ v/ j2 R6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b) X- U0 Y' v7 L5 B* O
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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( w% M. c5 P; [ r2 G9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好
- Y1 x w9 y& C% d1 D早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，tvb now,tvbnow,bttvb8 y- R' g/ p, R! A1 a. T# V
即使拖到9、10點吃都比不吃好。公仔箱論壇& B5 Q9 w: d. O* |8 M
u7 ~2 X9 n( s' x+ c9 ~3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜 |
發表於 2007-5-23 11:41 AM
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