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- H' s. R M8 z- T材料
' _3 d! N" B4 I% H. C& |! \4 y公仔箱論壇新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個（切八份）、牛肉 100克（切片）、木魚花適量
2 d9 t; i% u% Y( N5 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H: C9 M0 | M
調味料5.39.217.76, a+ J6 [: q8 Z* ]( X
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* K1 }) P3 k' M6 _
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6 I- j3 d- c! v& g" S# u. D7 l做法
/ y1 ~6 T+ g6 I5 x1.甘笋切角；新薯去皮切角。5.39.217.76& ^2 z, U: f5 q9 F9 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J2 m' V6 B. m R
2.開中火燒熱煲下油，下洋葱炒香，加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色，下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻，收細火煮約 25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b( @( c4 q/ M( g& j: L% \
2 e e, Z$ @# g' k; T5.39.217.763.將部份汁料盛起，放入牛肉片浸至轉色。tvb now,tvbnow,bttvb7 }0 @$ T6 J7 g" G7 @. S
2 O8 {2 M0 V) S. J) {0 o6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待甘笋煮腍後，放入牛肉以細火煮 10分鐘。5.39.217.76 t, `+ a. i& T, i: h; Z' q
! T% i5 B b$ q$ p% ]( @! b% ?5.將木魚花放入煲湯袋，放入煲內，加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。 |
發表於 2010-3-31 05:55 AM
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