 公仔箱論壇' i9 `/ D% X# z9 k* h* p2 b0 y
@# @; g: E: a# W9 Q1 \: C4 M8 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料6 E* K1 j$ w" M) R0 L4 _
新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個（切八份）、牛肉 100克（切片）、木魚花適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l( ?1 `; z# c& h* j' o
9 A ]: G* g6 s$ o6 e7 G9 K) f' A; I
調味料tvb now,tvbnow,bttvb) Q1 R$ u' S' G6 Y! g
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
- P( Q9 ?) H0 i6 V公仔箱論壇
+ ?- r+ @3 E. |/ J5.39.217.76
: U/ U$ l# w0 A% I做法
& U' ^: g) Q8 y8 E: m/ | h5.39.217.761.甘笋切角；新薯去皮切角。
( q7 z( u9 s' u7 N/ p8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }6 u" \: W% }2 M/ O2.開中火燒熱煲下油，下洋葱炒香，加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色，下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻，收細火煮約 25分鐘。0 s" J# R) \# w# o" G# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?9 S, {, f) u ], x9 Y
3.將部份汁料盛起，放入牛肉片浸至轉色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u: @. V! k6 P' U/ m& K4 ~6 L% r& W* T
) d9 x, P, F, j' E+ l9 S9 z4 o公仔箱論壇4.待甘笋煮腍後，放入牛肉以細火煮 10分鐘。
, Q0 U! t% C8 ]2 g/ ?5.39.217.76% |% I& h+ |0 M
5.將木魚花放入煲湯袋，放入煲內，加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。 |
發表於 2010-3-31 05:55 AM
| 