返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補肺益氣 麪豉蒸豬肺

        tvb now,tvbnow,bttvb0 x4 K% m( {0 p6 m

" w& M, i7 }% M0 u/ mtvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.76- O8 Y8 w% r" D1 C! T6 `
豬肺 1/2個、鮮山藥 200克、鮮百合 1顆、麪豉醬 2湯匙、薑 2片、薑絲 1湯匙、酒 1茶匙、葱絲適量
" I0 e4 v9 o3 O" e% h- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U' H! r. z' x: _# e4 N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t% ~7 S# M4 ?
做法4 w% S% a1 ]6 A9 @
1.將豬肺啤水,洗淨血水,然後切厚件,放入鑊中乾煎至水份滲出後盛起。
4 w. I% q; O6 Y
& Y* I/ x; a, L( A, i! d4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱一鍋水,加薑片及酒,放入豬肺煮半小時,盛起瀝乾水攤凉。5.39.217.760 b5 Z: k5 [2 {1 s% I  Y

* B+ n+ X3 c% i6 k$ R, ~, J4 h. u! c公仔箱論壇3.豬肺與麪豉醬拌勻醃 15分鐘。
7 u6 J; K, F4 l( I0 p, F
$ T, H- P& [: |4 V4.山藥削皮後切片。百合切去根部,再搣成一片片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T" j" \  B; d# a' U& Z
公仔箱論壇$ V) U+ a/ }& H9 V
5.將山藥鋪上碟,放上豬肺,旁邊撒上百合及薑絲,放入鑊中以大火蒸 15分鐘,撒上葱絲即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R+ s! b" }: t$ [2 k" _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I/ J. R  @" Q) K% z- p
1 z1 J9 r! n( N/ k) p# `5 Z

0 v/ D+ ^+ H7 G/ m4 E5.39.217.76
* \8 ^9 H6 Z' a0 U9 w公仔箱論壇
) c) {  j# |, r) A4 _9 @0 J# F$ b9 s4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇# z9 U6 @7 L& j/ J4 q, v- l  }

. U! [* W& C7 _6 Z/ H2 [2 T; J, W1 |       
- G% V8 W$ ]! ^6 F) l9 i7 f' Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 x7 z+ N& o, P貼士:在煎豬肺時會縮水多於一半,所以切件時不要太細件,以免縮得太小。
, n5 I; Z, K, g& o" n( F
返回列表