[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.*　蜂蜜牛奶果汁 1 f: [' Y1 l$ I
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原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
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製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。

功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。7 s2 m3 A9 B& {4 [
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2.*　芒果椰子汁
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原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
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製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。 . \! F7 g2 T* v/ l! ]  K) p" s
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功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
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3.*　鮮姜橘子汁公仔箱論壇" }8 P5 }0 O8 K# V" R0 {5 Z* C

原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。 9 [4 e5 d% W7 z: i3 {; i
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製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。

功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。5.39.217.76( O/ L4 X% }' j4 V

4.*蘋果蘿蔔汁 8 Q, U. Y( H7 z+ V$ H  h
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原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。

製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l' [' z. w' ~% j* d6 F# j0 L

功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D& u) K$ r; O5 K: y% h
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5.* 蔬菜蘋果汁 tvb now,tvbnow,bttvb+ M* |  z2 m* G, g9 l  H- q1 F" ?
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原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 5.39.217.767 h' A: V( i; H
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製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁
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功效：減肥、利膽、提神、養顏。

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