1、鹵豬蹄$ D& K: M, b5 u1 u. q
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原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。
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製作:
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$ i2 H( W! W/ n# a$ _5.39.217.76 1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^7 s* K6 `8 W) C! e
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2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。. h3 j* T5 ~: Z
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3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。
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備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。
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5 U9 H$ W# |- j公仔箱論壇 2、蔥燉豬蹄
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+ ~1 L8 O) t) U+ m, N' U. z$ P4 [5.39.217.76 來源:《肘後方》
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原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。
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& c: A! u: B! G0 Ptvb now,tvbnow,bttvb 製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入公仔箱論壇6 U; T. K- N! w) `
- e' t5 X3 J) Y: d' b2 {6 J4 f公仔箱論壇 鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。
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, T7 @% J1 i! P6 o: ~6 @( K! q公仔箱論壇 功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [# L1 f6 A2 m- \7 U
/ \4 M, h( D- N! l# N: r4 b 3、紅燒豬蹄2 X1 Q& h$ n# ~8 [# u Q& F
8 }9 L4 }6 Y H5.39.217.76 原料:豬蹄750克。tvb now,tvbnow,bttvb2 e A8 U- I& ~0 w m) N
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調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
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製作:
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% H' M( {9 U5 \" g: a1 i2 w5.39.217.76 (1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。
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W# U# b s# a3 H+ {) m) Q (2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。4 c6 N V# {; [2 I. [+ H2 \
/ R9 `* e, h5 G7 w& Z5 R( } (3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。* C0 Y- Y0 _& z2 Y, v
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4、豬蹄瓜菇湯tvb now,tvbnow,bttvb& p0 A. ]8 b! R( A, l5 E/ `7 g$ `
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藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克tvb now,tvbnow,bttvb- J, I( L- H& g, S6 L
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原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許5.39.217.76+ v4 V# l& Y1 J
/ h' J/ }' X! v5.39.217.76 製作:
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+ c0 D. u& |8 }5 `' Y5 N& M$ Atvb now,tvbnow,bttvb 1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
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2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q8 U* a# u$ w2 ?
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3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
1 W/ f4 t* Z4 @4 S1 M! r/ h, \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z; J. C4 ]/ t# D P" e$ N1 L
功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。! T; @3 K' A. {# {, q
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5、大蹄扒海參
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: J# G0 T `0 k+ B0 @& U! W5.39.217.76 主料:水發海參750克,豬蹄2個。
3 {* Y2 ^6 w9 G- ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S5 H2 L6 l2 A0 |% L: q2 w U
調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。
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製作:5.39.217.76- a* K) y$ |6 ~4 x! ?: N( F
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(1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。公仔箱論壇6 c5 }) T3 v/ a5 u, y ?
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(2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。- D% V7 H* L# P, y# `) s0 _
+ o9 V4 r' U: D) [& F: xtvb now,tvbnow,bttvb 特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。
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4 Z7 N/ F; Z. W1 s2 S* {3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 、滷水豬蹄; F% o) Z4 ?2 c; `* k a. T
3 u+ H) e) y& N" B# N公仔箱論壇 請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!
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* i3 [" m' n$ o7 ]: a公仔箱論壇 再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。! F2 m/ M, }9 a) G- p* s1 S5 `( \* y
: v/ [8 C" q7 H+ K6 \公仔箱論壇 7、紅扒豬蹄
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# g( G" R& h8 N7 B- Z9 ]6 ]* h7 i% V/ y公仔箱論壇 原料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K8 N: X: s% Y! q. V( \
3 H! e: e) Z* I' c* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
- }; f. C9 h& t- X8 f* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ w. e. h; |2 i3 _9 ?: W1 A& otvb now,tvbnow,bttvb 將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。1 w% i0 I, I$ W' y& L: h% h! h
- x1 Y2 i; [" k4 J# R 甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。6 z: L1 i' j3 M7 M8 R Y+ {; s
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8、紅燒豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb, S# r4 V3 U- o8 r0 w% A9 ^* t
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主料:豬蹄5.39.217.763 i7 [' ?: T b9 V4 G3 I
$ o7 ^8 N0 ?/ f( ?tvb now,tvbnow,bttvb 調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油./ p' F- P1 b0 i
7 K- ~4 s2 P# f" r0 p6 l5.39.217.76 方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v# B" [0 D3 M4 s0 [" }1 I
7 s. B2 }( x+ C* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
1 h3 g* x6 q& ]' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N( [5 O. ]$ J/ H& b- o, W% b
2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.- ?0 k4 P* h8 j7 W/ Y k) O& W
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3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化
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" \5 e: D2 \, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.
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% \& f9 _3 S! E, B2 D9 _0 z 5 燒開後,加鹽調好味道.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A- G2 I! g# f4 `
6 \) f$ v# K5 B- r: D$ |; {. ^5.39.217.76 6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.6 K* D# w7 ~" b: u% h( S' ~# x
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好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.
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9、豬蹄醋
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豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)tvb now,tvbnow,bttvb6 H6 H! W& N/ {: I O* S+ T/ b
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1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
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2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。( d; s& @- H, s5 T
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3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
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% q8 f9 n: r2 a/ q5 j; M$ e! b: r公仔箱論壇 10、冰糖豬蹄花生
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1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ r5 C5 ^5 P% k" c" c( v
. i1 ~/ t. E* E/ l公仔箱論壇 2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。5.39.217.76* Z7 O, @3 e9 K: z* G
- o' [* k& f9 S9 d5.39.217.76 3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。
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4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。公仔箱論壇# y: i' D. {" b( J( k' j% ^
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11、豬蹄黃豆湯公仔箱論壇) S5 [' h5 V$ z3 Q5 T' v0 g8 U
# Q. s8 k( ?3 p. Z* |0 Z 原料:豬腳500克,黃豆50克
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調料:姜,蔥花,鹽0 b" S: K" X, ~% h
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做法:
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" a( W9 y: x# P- S; H公仔箱論壇 1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。
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2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% Y2 z* M6 d2 M0 A0 y. O3 i3 ?
# U) }8 W: N& w) L7 V$ o 3、放入蔥花,調味可食。
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4 _0 n4 q) u2 H" c m b. a+ ] 12、豬蹄煲黑豆公仔箱論壇1 N! C7 U' U8 X+ t
" V, b# `6 K7 p, S- stvb now,tvbnow,bttvb 材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。
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步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 w t& i" J! @4 s' q* k
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營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |