1、鹵豬蹄公仔箱論壇% Q7 B. {5 t3 t6 F9 Y, O# e) Y( W
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原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。5.39.217.764 o O9 q) m& @* D
: o* w: u; F G( X- r$ r公仔箱論壇 製作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a1 |9 i5 N. Y: } U% l
4 l ^% `+ O% X: \8 {/ {, T2 D5.39.217.76 1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。
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3 a# t/ z; Y- I9 H5 ~tvb now,tvbnow,bttvb 2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。
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3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H$ v7 ]$ l4 j) e
+ v* h' q1 M; @/ T2 J6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。
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: N' l% ~. W2 ^- C, dtvb now,tvbnow,bttvb 2、蔥燉豬蹄; c5 [1 }" }# N% L4 u: j
# {6 n/ B9 q9 E6 Etvb now,tvbnow,bttvb 來源:《肘後方》" f: G: p8 F7 M' U$ R0 y
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原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。公仔箱論壇: P* Z4 S$ N/ R3 S; L- a
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製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入 z0 D* S- [9 K! t
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鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。
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# [ f0 P% ` g 功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。公仔箱論壇 L6 [) T F! S" n. p& |) j7 r8 Q3 {
3 U- o! Y9 j$ ]% B7 |. l5.39.217.76 3、紅燒豬蹄
/ q/ c! N/ Q6 }: ?5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R' v* }2 G8 c* M6 B
原料:豬蹄750克。tvb now,tvbnow,bttvb# l. N9 Z1 }4 q
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調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
6 m) X9 i* F$ F4 `# G6 ] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M3 G' c4 Y* x
製作:
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(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。7 J, a* l+ `0 P6 S' m
0 n$ _. p8 @# A* A: M* p% t0 p, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。5.39.217.769 F# e# H$ i- ^$ S1 c6 [6 P
! `2 W' l% F" |$ @+ G+ \- Ctvb now,tvbnow,bttvb (3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。
! G6 |& @1 \4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 E1 G K( ?% `' m( X$ c/ B$ z
4、豬蹄瓜菇湯
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- U# i) q5 T) _8 N1 O$ X 藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克5.39.217.76( x; I$ ?& t8 p$ U
3 |5 |$ }% G1 t8 I& u 原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許公仔箱論壇* W- m, G7 H3 e- X. e2 v& O. _$ B
3 w% F. Y/ n: ]' m9 t8 U& M 製作:
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1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。2 r. d) N7 _! M* g! I
9 a' U7 l9 `, ^! o! i) N公仔箱論壇 2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
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3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
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- C( C7 ^2 ^1 L/ x( x* u 功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。
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5、大蹄扒海參5.39.217.764 N3 S( h- f2 t% L
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主料:水發海參750克,豬蹄2個。
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調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。5.39.217.760 B" I2 ~3 ~5 k/ `" r* M
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製作:公仔箱論壇/ j$ B5 R8 B9 f8 G1 k/ z5 V: u2 g+ h
( a. q' U, C1 }& }, N (1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。
- y4 e+ k( Y& m8 A' A1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . I* H- D$ J" t5 s1 u, y n' q
(2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。5.39.217.76* X" T) e) l4 n$ @9 U
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特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。
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6 、滷水豬蹄
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$ S9 s7 G. H1 ?) L$ \, J% d5.39.217.76 請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!# o9 U; A& x# B* I. F7 J! \6 g
2 u S) w8 u. e* H% N, C0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。
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7、紅扒豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g9 R7 r/ N- W3 v* o
. G+ i% s5 b# x y6 n P. Ftvb now,tvbnow,bttvb 原料:tvb now,tvbnow,bttvb# k7 y5 X" n' A+ {; T
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肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \, g) r }% ?! j0 p
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將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。
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甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。
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# |: { L" K& D! I" h6 R1 x- @0 O8 P 8、紅燒豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb$ ~/ C1 I5 r1 p% D2 R
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主料:豬蹄公仔箱論壇3 S% }/ v. g9 G( J! f
; O" h2 O0 D$ a4 i: Y公仔箱論壇 調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
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方法:5 L* z \. n( t+ ?) j; r0 S
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1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _2 M' c U+ f
3 Y# S4 t, h, o! f! [6 z( m 2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.tvb now,tvbnow,bttvb1 [" v" r3 C. @0 G6 A6 H
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3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化
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4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.5.39.217.76* u/ V0 g1 O5 _8 k
- @( I1 m* Z, O. j1 Z 5 燒開後,加鹽調好味道.
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6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.
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; r$ I/ P) L" u/ V* G- y. u7 F8 h 好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.5.39.217.760 T' |1 ?7 w E, G$ ]; n
0 D5 s# K e3 w8 D; [# n4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、豬蹄醋tvb now,tvbnow,bttvb( r, h- a' c$ n- m3 b9 w" l
% \: m0 `1 X2 B5.39.217.76 豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)tvb now,tvbnow,bttvb- ~6 q8 X7 }& C4 Y( H
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1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
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2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。公仔箱論壇3 O7 G4 t# y: {9 s
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3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。tvb now,tvbnow,bttvb, U# _# v, q3 B0 E$ [: c* A
3 I- Z; @4 k, d" O3 E 10、冰糖豬蹄花生
0 p, g R% b$ [* }/ w( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % W1 Z; g& {9 S
1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。
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' k1 H0 O* h7 s; s1 r 2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。/ l" b0 x* A4 _ F6 Q& A3 {
' Q+ y! M3 M( G ~- D! S 3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。公仔箱論壇0 `$ n( F. x: O9 k- \9 O, }/ t3 `
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4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。
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11、豬蹄黃豆湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b' Z& Q& [1 c0 |: \# T
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原料:豬腳500克,黃豆50克
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7 k7 u) W& {5 Z& R) p) E1 N, G5.39.217.76 調料:姜,蔥花,鹽公仔箱論壇3 W$ u( r* p& M, V
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做法:
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% V6 m( P% o; ~# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l7 x4 y5 j0 { M! \
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2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。" ]) l' P w9 M. n( A7 P: G! ~
1 T; B' n l. C/ b 3、放入蔥花,調味可食。
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12、豬蹄煲黑豆& n4 l" K6 _4 M9 l$ K5 y
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材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。
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步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。
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營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |