 tvb now,tvbnow,bttvb8 M- z ^* I6 n* a5 r. p
7 ~ S( e$ ?+ q& I4 _3 @+ P. Y5 K: Stvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇% x& @! S6 Z8 D
去骨雞腿肉 2件、紅椒/青椒各 1/2個（切絲）、洋葱 1/4個（切絲）、豆豉醬 1湯匙、乾葱頭/蒜頭各 1粒（切碎）、米酒 1茶匙、生粉水適量、生抽 1茶匙、即食撈麪 1個+ |' f& S$ Y* S4 L" n6 T
; p( L$ Z1 X3 j6 F! C3 y
醃料5.39.217.760 F6 s6 S! s- w0 g, p& h5 g
油 2茶匙、生抽 1茶匙、米酒 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1茶匙8 D# }0 g5 H3 o; Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F2 W2 n# f! c% i% }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f" x* C2 u. N% A4 ]- X9 Y4 k
做法
+ Q+ y& G+ O4 C" m: H4 c公仔箱論壇1.將雞腿肉切件，加醃料拌勻醃 15分鐘。
" G8 `& `( j3 j. m$ q) E公仔箱論壇
" P3 B$ ]$ i" Y! z/ C/ Y- X5.39.217.762.將適量滾水倒入即食撈麪浸 1至 2分鐘，用筷子輕輕攪鬆，倒入筲箕隔乾水。+ q7 j6 {: D3 E+ a6 \1 b
8 v3 f: k- k; j9 ~7 N; M
3.將半杯油倒入熱鑊內、放入麪條，以中火半煎炸 3至 公仔箱論壇2 ], }. n! o6 q2 P+ o' P3 K
* g/ h! I+ x. @$ B/ \2 h4分鐘至金黃酥脆後上碟。4.原鑊用中火炒香豆豉醬、乾葱碎、蒜茸、紅椒絲、青椒絲、洋葱絲，炒約 1分鐘。5.39.217.76' l# ?+ ]8 j7 \! n. j
. x+ z4 w2 v$ }( ~' a' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.然後加入雞件炒 3至 4分鐘至熟，下米酒、生抽及生粉水煮勻，鋪在麪上即可。, o! q r9 c* U3 i, \
; ]) r0 x J" W/ K
$ O* W# R) l+ k# m) b* G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A, P' ?% p* i E2 j9 F& Z
 5.39.217.76) u5 ]) ~/ A! U- N) G3 A) s
公仔箱論壇$ }2 v; t2 z( X
* X% Y8 z( E. q# m) y% n7 {tvb now,tvbnow,bttvb# F9 G& j( i% @+ D. b2 ]0 A
 ! Y f! \$ \7 Y- |6 n+ d) B
tvb now,tvbnow,bttvb! ~) X% U. [! S: N3 Q& N: M$ B
 5.39.217.76) s+ N# s3 ] N, @6 ?, X1 z
, n& y3 S6 @/ ~* {" G9 p5.39.217.76 |
發表於 2010-3-23 05:55 AM
| 