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3 |! v4 c8 ?% L- l6 }" Y) ytvb now,tvbnow,bttvb材料
/ F1 v1 @3 M" M# G @. B; Xtvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿肉 2件、紅椒/青椒各 1/2個（切絲）、洋葱 1/4個（切絲）、豆豉醬 1湯匙、乾葱頭/蒜頭各 1粒（切碎）、米酒 1茶匙、生粉水適量、生抽 1茶匙、即食撈麪 1個公仔箱論壇0 [, N' u* o. C$ }
o6 R% @7 s9 E& x) |$ ~醃料
9 d2 C4 L; H% h8 Z2 l- B公仔箱論壇油 2茶匙、生抽 1茶匙、米酒 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1茶匙
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. v/ A( d# k. f* \$ j" P/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
; O6 T# \5 X9 P8 n( C' x9 U. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞腿肉切件，加醃料拌勻醃 15分鐘。5.39.217.764 c. ^& A# q2 t( Z
. U# r! |1 x6 t; Z* }/ M# K: |5.39.217.762.將適量滾水倒入即食撈麪浸 1至 2分鐘，用筷子輕輕攪鬆，倒入筲箕隔乾水。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z( ?0 I4 E- v0 b, s6 u# v) ]
9 V# ?4 ? O/ H( K公仔箱論壇3.將半杯油倒入熱鑊內、放入麪條，以中火半煎炸 3至
! `. z: z2 K+ \ J, S" j7 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F; ?& x# { n6 ?
4分鐘至金黃酥脆後上碟。4.原鑊用中火炒香豆豉醬、乾葱碎、蒜茸、紅椒絲、青椒絲、洋葱絲，炒約 1分鐘。6 U7 U S, g2 g# j0 D! f( M) }
* J0 Y- `; q+ ~/ F k: N2 f5.然後加入雞件炒 3至 4分鐘至熟，下米酒、生抽及生粉水煮勻，鋪在麪上即可。
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, Q5 E6 g2 h* k+ G% g5 I/ f9 p' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, I, d' V& S' G `
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發表於 2010-3-23 05:55 AM
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