材料： 調味料：
3 d7 q% W8 E. \# D L: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宮保素田螺材料：
% ^ O3 g$ |# U# L$ n2 q5.39.217.76洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許tvb now,tvbnow,bttvb. r7 X+ P/ S2 u$ h0 a
* N$ S1 _$ A$ \雪菜百頁材料：! W' w+ `) u+ T3 O. H6 m
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條5.39.217.763 [, ^+ \- F( v7 q7 N2 J0 v' _
5.39.217.766 `- j" H# |( K3 ~
菜脯蛋材料：
9 D; O9 L: l' A% t4 Q- |tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋５顆、菜脯５兩
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結球高麗苗材料：公仔箱論壇' i3 o- d/ D2 C/ {( s& p7 Z/ a
高麗苗半斤、生薑少許
3 z4 V( x1 y2 A0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]- H# a' V1 S) k4 m
蘿蔔丸仔湯材料：
/ N/ v: U8 E% {# x4 D( Q1 s, R) x; {公仔箱論壇白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：5.39.217.76- a. ~9 j0 M+ T0 c
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
- m8 n. @6 Z4 a/ j! d5 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) F/ J8 T2 B$ s+ g$ [* X/ q' |; r
雪菜百頁調味料：
% D4 S& B# Z) p7 ~ x鹽、香油、太白粉少許
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2 w. a2 v9 W K/ t( N% P5.39.217.76菜脯蛋調味料：
( `: E( S6 G' g. e @$ ?" H公仔箱論壇鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb* w* O! n) G3 g4 }* F
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結球高麗苗調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U: b# A/ f/ f; N
鹽少許7 X: v" l" [! F9 o/ c* C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y% |/ L8 v3 B T! H( [
蘿蔔丸仔湯調味料：
( ^0 ~% R, l4 k! U& B' s公仔箱論壇鹽一茶匙、香油少許
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z8 k' p0 H( `+ L5.39.217.76
. [3 V. R5 H0 D. U; _5.39.217.76作法： ^8 f# W, }9 q( B
宮保素田螺作法：3 x; D) J% H5 l' b) M7 Z" e* B
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb3 `0 j: t S) e$ v
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
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9 Y/ k. u2 D; q/ r! H/ l5.39.217.76雪菜百頁作法：5 c: ?5 d5 V9 K9 ^
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。5.39.217.76; s: |5 e- s9 J/ `6 d, b3 c
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菜脯蛋作法：5 s! B+ S8 e. P! ]7 U+ v5 V
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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$ S9 u1 H' Q7 |7 @" \8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球高麗苗作法：
& E$ l( ^/ p8 \* I% _tvb now,tvbnow,bttvb高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。" R% N, V, m$ J; O& ~' R3 F/ A
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蘿蔔丸仔湯作法：" A7 A9 a1 h* ]9 \2 P& G6 B5 e% i" j
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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