材料： 調味料：
+ O+ N# F, x T7 c) P5 g, z( b8 ztvb now,tvbnow,bttvb宮保素田螺材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 j* @2 M" z2 U- M
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
2 U/ I: M3 A2 Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 l3 F3 z! q' I9 c4 j! ?, y. T
雪菜百頁材料：公仔箱論壇7 r+ c( Y" ~4 Z; e8 E/ {
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _7 S) V% \3 ^
2 J6 Q7 Z1 ~1 j i8 }- c! z, k4 U% s菜脯蛋材料：
) S5 s3 N9 |9 S! p w5 I5 P# ttvb now,tvbnow,bttvb雞蛋５顆、菜脯５兩
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' X4 S8 V8 }/ j1 N) j: e {tvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗材料：
0 T5 d8 E+ ^' o& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗苗半斤、生薑少許
& N' U8 `& j6 x3 L7 p1 f. Z0 w5 y5.39.217.767 A) J) V: m1 L
蘿蔔丸仔湯材料：
- i4 e/ `" D8 _) r5 y白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：tvb now,tvbnow,bttvb0 {- N2 v K2 Y# U6 c
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
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8 Z. l# z5 ?* F1 e4 F1 m3 F公仔箱論壇雪菜百頁調味料：
( U: |0 W" W, E, xtvb now,tvbnow,bttvb鹽、香油、太白粉少許
+ u, T" {8 I. ]1 r1 V1 ^3 d) P0 l# T! J7 u$ M3 I: r! o `! c
菜脯蛋調味料：
, G$ |% |& x* K7 ]公仔箱論壇鹽少許
1 n( [: K% a" ^0 W6 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. {4 x- g# ^( t k
結球高麗苗調味料：公仔箱論壇/ {& V* v. ]5 r4 }/ V! i
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb! ?" K2 a) z/ }+ v, \
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蘿蔔丸仔湯調味料：: o& O4 R3 x) ^3 J" n
鹽一茶匙、香油少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j- G. @1 u. M& G- `
作法：
- s3 j2 P9 T5 Y7 [) S- Z宮保素田螺作法：
% E/ z( T* |3 `( C4 V4 W公仔箱論壇１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
% K& }/ r, h6 p5 btvb now,tvbnow,bttvb２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。6 z+ C) W$ T; I1 F) H4 ]
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雪菜百頁作法：
M& @6 J- o/ Z6 M公仔箱論壇將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
* R. o. B; c8 ~9 o公仔箱論壇
- C! d) l9 i; b$ V2 t% h5 p1 stvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋作法：
- m% X8 ]1 `+ m% H5.39.217.76菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
5 H, E% P; E4 U" h' R, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@% q. y4 @) E# h- ytvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u! y( o8 V! V( W* x7 K+ h( K6 [
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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蘿蔔丸仔湯作法：
; g% A9 \4 n8 Ctvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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