材料： 調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A" w! s- K3 ?7 g
宮保素田螺材料：
6 q) H' {4 a0 } v1 J2 B洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S5 h: E) g# D
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雪菜百頁材料：
+ L& |' p2 r. B2 ~雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條tvb now,tvbnow,bttvb) @& C6 |) t( L+ r: ^! u5 R. }+ ^
y+ k3 a' I: ^) |+ X, a菜脯蛋材料：tvb now,tvbnow,bttvb, G6 S6 n R# z) @5 W8 l d8 b
雞蛋５顆、菜脯５兩
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7 ]" Q( s# ]7 c: a結球高麗苗材料：tvb now,tvbnow,bttvb' B+ I" \4 b. ]# f# Z. H
高麗苗半斤、生薑少許
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; D1 S+ N; H. b* f! b. `9 G6 K蘿蔔丸仔湯材料：2 G( u/ A8 d. X0 L8 }
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
0 F/ [; f6 i, [5.39.217.76黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許9 D8 A5 h0 F- a! H1 {7 O& F
5.39.217.764 `: q3 r4 Z: S, N8 B6 A
雪菜百頁調味料：
# F, i a9 {/ G- D; x5 B- o9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、香油、太白粉少許
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$ h- i+ X0 A9 f% y5 P6 \+ Etvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋調味料：5.39.217.769 y# |/ X& G1 |9 M6 }1 i9 X U
鹽少許5.39.217.76* f; L+ T! n+ ~3 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w: {: M; o/ d* F1 S6 u
結球高麗苗調味料：( S" D! E; b/ h! e$ k0 K0 J# C
鹽少許公仔箱論壇% v( R7 G+ |. [2 A
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蘿蔔丸仔湯調味料：
u# R8 c4 _* }公仔箱論壇鹽一茶匙、香油少許
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作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: J1 h L M$ e! E5 D, z% S
宮保素田螺作法：
1 S# u* r& s) Q& I) O7 O$ K; \ A) g) k公仔箱論壇１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。公仔箱論壇" n+ `- q s8 ~+ ]9 ~1 |" P6 L
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
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雪菜百頁作法：
' u1 V y& M: A* E! \" J0 d1 p將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
$ t( t9 ~; _: p5 h9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^3 Y0 Z4 J4 W$ {- {* b5.39.217.76菜脯蛋作法：
: r Y: F3 A/ W+ {# N5 t+ n: Etvb now,tvbnow,bttvb菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。公仔箱論壇9 O8 ]+ Q/ y0 T! G' Y
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結球高麗苗作法：8 K' w6 F% a i4 T. T% y" m' q
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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2 w. Q. Z5 U- W蘿蔔丸仔湯作法：
9 i( \7 O) a8 H5.39.217.76白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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