材料： 調味料： tvb now,tvbnow,bttvb+ p- \- G# o7 v. K
宮保素田螺材料：
* r8 I0 |! ^6 M. P公仔箱論壇洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許( j4 k$ z. T2 J' f% s/ x
8 R6 z* w8 H& t4 F- R! }8 ftvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁材料：5.39.217.76; D7 |$ t, d ^ h' w
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條8 r* p* ~4 P+ d4 [. Y$ M$ j0 t
公仔箱論壇6 a, t9 i+ q- N. x4 p; h- Z( B! R1 F4 a
菜脯蛋材料：- V) v& @, p) l6 J& I# n4 A: l& `" \
雞蛋５顆、菜脯５兩公仔箱論壇1 o7 {( j4 n3 `( T T$ d2 p! ^* U+ J
5.39.217.76( D) l; ]0 ~1 @$ w, {7 B
結球高麗苗材料：
& j& V" y, s; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗苗半斤、生薑少許8 C0 u- B |* Q' h3 k' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d# H7 ^! U! E( r( x
蘿蔔丸仔湯材料：
" w# b: ]8 n( @$ u% T* `& t+ H- c公仔箱論壇白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
2 t) y0 i8 e8 r& A' ~; `黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u6 m* m1 q" }5 E( }3 v' b! J
9 {& ], w1 |) K `# _! O( qtvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K6 Y; @6 e1 x7 E
鹽、香油、太白粉少許
9 h4 J+ b, ?2 w& f* @4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
x6 v8 K2 l1 s& O7 d5 R菜脯蛋調味料：# c4 O# J3 I$ r4 I. X
鹽少許
: P3 N! k J1 Y9 {. ?2 K* l$ rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 J. O8 b1 R Q5 O3 i' a: t( X
結球高麗苗調味料：
$ ]9 O/ J8 G. U2 Z* I& c+ J公仔箱論壇鹽少許
! D: F3 p& ?+ _) T" J8 a0 Vtvb now,tvbnow,bttvb( i2 b- |+ w: ]
蘿蔔丸仔湯調味料：公仔箱論壇, o9 h: Y8 O# v- o+ i9 N8 P g
鹽一茶匙、香油少許 5.39.217.760 D( J. e0 q9 s
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4 ?+ F* p( Q% e4 z5 H) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法： tvb now,tvbnow,bttvb$ M9 P! f% }4 g+ _" }, v; l
宮保素田螺作法：
1 l4 V, u' f6 y0 s% |7 A１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb' b: ~% h7 P8 A3 @. F0 y
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。3 f7 d' |9 p5 x. i1 q
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雪菜百頁作法：
# m2 R! ?6 r0 t3 }- U- }將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z( {5 a% g- `
6 Y3 @9 h$ d3 U) A公仔箱論壇菜脯蛋作法：
2 w; S9 d0 j I6 p& h( P; @公仔箱論壇菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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9 d. [4 @& b- `" @4 Z1 b% g# P# t5 M7 U1 y公仔箱論壇結球高麗苗作法：
% J+ w6 f% D% G- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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蘿蔔丸仔湯作法：tvb now,tvbnow,bttvb Y9 a, n/ i, J! J
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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