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[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

 
' B' M+ }1 |, c5.39.217.76原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A7 x! W7 F9 ]7 j8 V+ W
調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
( \  ^; z+ G! E" q0 s6 G8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 f" |, y0 n- Z9 l- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。
5 b3 K5 c$ H7 K6 O5 R! G3 Utvb now,tvbnow,bttvb2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
4 a6 W9 d8 B1 O2 [& R% j9 P0 {' H5.39.217.763.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
# r7 O2 s; ?5 V/ w% A$ W+ n4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。 tvb now,tvbnow,bttvb) t; }8 ~3 D7 W3 I9 D  R/ A1 S
功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。
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