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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. tvb now,tvbnow,bttvb, }9 Q* c' b" o6 |, A5 Z% O7 A( ^* r% [
只因为要她吃得更好, 更有营养.. . @1 B P$ {& F8 X3 C
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 ! Y9 }# L! O' m6 |& H( E/ V% ~% Q
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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8 w5 H4 e; C% t8 v! c公仔箱論壇把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. 4 v( L7 J; }7 m. ^; y5 k
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- p, N$ b" s/ F% I0 D* E( |公仔箱論壇均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. 公仔箱論壇& V- c# m" X4 P( x' w- D
' K/ X8 ?# r6 e切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ # G6 a+ y# a1 L+ F
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& Y1 n. l n# f- T' O- w. T$ O最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. tvb now,tvbnow,bttvb5 N" X5 L! d7 v5 A a
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. tvb now,tvbnow,bttvb" O2 g. R% P1 _0 r. @
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
* @8 T# y2 g- w8 x; ]; v9 [5.39.217.76我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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% B* k" s: S. Z3 s$ ytvb now,tvbnow,bttvb小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 5.39.217.768 D6 m. D4 b. e7 ?5 W! M$ W
! ]8 L: y" }% d: y4 s! ~5.39.217.76
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" f9 ?" o- q8 h8 dFOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM | 
發表於 2010-3-13 07:37 AM
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